Faruk Arvas
Faruk Arvas
Faruk Arvas
1987 yılında Diyarbakır’da dünyaya geldi. Meslek hayatına 2010 yılında ihlassondakika haber sitesinde başladı. Gazetecilik kariyerine sırasıyla Netgazete, Türkiye Gazetesi ve TGRT Haber gibi önemli medya kuruluşlarında devam etti. Hâlen TGRTHaber.com’da Yazı İşleri Müdürü olarak görev yapmaktadır.
Faruk Arvas Tüm Haberleri
Karadeniz’in en güzel lezzetlerin biri olan ve Türkiye’nin her yerinde meşhur olmuş ve yapılmakta olan lezzeti mısır ekmeğini, iki şekilde hazırlayabileceğiniz tarifini sizler için hazırladık. Bu eşsiz lezzeti, ister mayalı olarak isterseniz de mayasız olarak hazırlayabilirsiniz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
5G, işletmecilere yeni servisler ve bu servislere dayalı yeni gelir modelleri vaat eden bir teknoloji olmasının yanı sıra son kullanıcının da hayatını önemli ölçüde değiştirecek bir potansiyele sahip. Daha iyi oyun deneyimi, daha güvenli internet, daha hızlı ve kişiselleştirilmiş bağlantı deneyimi sunan yeni ekosistemin potansiyelinden kurumların ve bireylerin en üst düzeyde yararlanması için Etiya, Akıllı 5G Platformu’nu geliştirdi.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Tüm insanlar için vitaminlerin ve diğer besin takviyelerinin gerekli olup olmadığı bir tartışma konusudur. Belirli koşullara sahip bazı kişiler için takviyeler önerilir. Örneğin; nöral tüp defekti riskini azaltmak için folik asit alması gereken hamile kadınlar veya diyetleri yeteri kadar A vitamini ve demir içermeyen gelişmekte olan ülkelerdeki çocuklar gibi. Ancak son çalışmalar, ortalama sağlıklı kişilere, vitamin takviyesi önermek için yeteri kadar kanıt olmadığını ve hatta bazı vitaminlerin fazla alındığında zararlı olabileceğini saptamıştır.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Mantarlı tavuk sote hem pratik hem de inanılmaz lezzetli bir yemektir. Bu yemeği herkes yapabilir ve herkesin kendi damak tadına göre bir tarifi vardır fakat mantarlı tavuk soteye sarımsak ekleyerek denediğinizde, lezzetinin ne kadar değişeceğine inanamayacaksınız. Bu harika lezzeti misafirlerinize de rahatlıkla yapabilirsiniz. Yanına yapacağınız bir pirinç pilavı veya kıpkırmızı bir bulgur pilavı ve aynı zamanda cacıkla harika bir menü oluşturabilirsiniz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
İdrar kaçırma, idrarın, isteğimiz dışı ve ani bir şekilde idrar yolundan geçerek dışarı çıkmasıdır. İdrar kaçırmanın, yaşlanmadan, idrar enfeksiyonuna kadar birçok neden olabilir. Özellikle orta yaşın üzeri kadınlardan ‘idrarımı tutamıyorum, idrarımı kaçırdım ne yapacağım bilemiyorum’ gibi söleri çok duyarız. İdrar kaçırma, bebeklerden, çocuklara kadar birçok yaş grubunda görülebilmektedir. Bu bir sağlık sorunudur. Özellikle kadınlarda, öksürüp hapşırırken veya gülerken bile kaçan idrar olabilir.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Minik veya daha büyük olacak şekilde aynı tarifle birçok pizza hazırlayabilirsiniz. Sizler için kuru mayalı veya yaş maya ile de yapabileceğiniz harika, yumuşacık, pofuduk pofuduk pizzalarınızın olması için nefis bir tarif hazırladık. Bu tarifi hazırlamak inanılmaz kolay. En zor kısmı hamurun malzemelerini bir araya getirerek karıştırmak. Bu kadar kolay bir tarifi önceden hazırlayarak da pişirdikten sonra misafirlerinize ikram edebilirsiniz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Kahvaltılık mayasız, beklemeden ve kıyır kıyır bir pizza hazırlamak ister misiniz? Dilediğiniz malzemeler ile bu hamuru arttırabilirsiniz. Aşağıda verdiğimiz tarifteki ölçülere birebir uyulduğunda mini pizza yaparsanız 2 tepsi pizza çıkacaktır.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Saçlarımız birçok nedenle beyazlamaktadır. Bunların en belirgin olan nedenlerinden biri yaşlanma veya B12 vitamininin eksikliğidir. Uzmanlar bu konuda çeşitli kürler tavsiye etmektedir. Bizler de sizler için Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu gibi uzmanların tavsiye ettiği kürlerden bir kısmını makalemizde topladık. Bu bitkisel çözümlerle beyaz saçlarınıza kolay yöntemler bulabilirsiniz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Sirke; kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, A, B1, B2, B6, C, E vitaminleri, biyoflavonoidler, pektin gibi birçok vitamin ve mineraller bakımından zengin bir içecektir. Ayrıca asetik asit içeriği nedeniyle tüketilen yiyeceklerdeki minerallerin, vücutta kolayca sindirilmesine yardımcı olur.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Fırında helva ve özellikle güveçte yapılan helva, balıkçılarda balık yedikten sonra hazırlanan ender tatlılardandır. Son zamanlarda fırında helvanın yanı sıra menülere sufle eklense de yıllardır süre gelen alışkanlık elbette fırında helvadır. Fırında helva yapımı oldukça kolay, lezzeti ise aynı balıkçılarda yediğimiz gibi olan bir tatlıdır. Bu tatlıyı varsa dilediğiniz şekildeki bir güveçte yoksa bir borcamda da yapabilirsiniz. Çok az malzeme ile yapılan bu tatlının, limonu fazla ve limonu az olarak iki tarifini sizlerle paylaştık. Bunların damak tadınıza en uygununu seçerek siz de kolaylıkla evlerinizde yapabilirsiniz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş