Ramazanda oruçlu olduğumuz süre zarfında birçoğumuzun ani tatlı krizleri gelir. Özellikle Ramazan ayında daha çok etkisini gösteren bu durum, iftarda yemekten daha çok tatlıyı düşündürür. Sizde oruçluyken sık sık tatlı istiyorsanız, dikkat! İftar ve sahur arasında bu kurallara uyarak, tatlı isteğinizi en aza indirmek çok kolay! İşte detaylar…