BEYİN SAĞLIĞI HABERLERİ

30.11.2025 12:00

Unutkanlıklara karşı birebir! Bu aktiviteler hem hafızayı güçlendiriyor hem de zihni berraklaştırıyor

25.11.2025 12:56

Doçent doktordan uykuya dair kritik uyarılar! "Az uyumanın ciddi riskleri var"

18.10.2025 12:00

Hafızanız güçlensin, zihniniz genç kalsın! Beyni yaşlanmaktan koruyan 5 hayati alışkanlık

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

02.11.2023 22:40

Covid-19'u geçiren 50 yaş üstüne uyarı: Beyin sağlığınız olumsuz etkilenmiş olabilir

İngiltere'de yapılan yeni bir araştırmaya göre Covid-19 salgını 50 yaş ve üzerindeki kişilerin beyin sağlığını olumsuz etkilemiş olabilir.

10.09.2023 17:11

Kokusuyla bile beyne direkt etki eden baharat! 1 tatlı kaşığı bile yetiyor

Kekik, yalnızca yemeklere lezzet katan bir baharat değil, aynı zamanda beyin sağlığını destekleyen bir bitkidir. İçerdiği karvakrol ve rosmarinik asit gibi bileşenler, sinir hücrelerini koruyarak hafızayı güçlendirir. Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri sayesinde nörodejeneratif hastalık riskini azaltabilir.

23.05.2023 14:58

Beyni 20 yıl gençleştiriyor! İşte zekayı zehir gibi yapan besin

Genç ve sağlıklı bir yaşam için en önemli destekleyici beslenmedir. Yaşlanma sürecinde beyni korumak ve zinde tutmak sağlıklı bir hayat için önemli rol oynar. Uzmanlar tarafından kesinleşmiş gençleştirici özelliği sahip bazı gıdalar ise beyni hastalıklardan koruyarak dinç kalmasına yardımcı olur.

15.03.2023 12:03

Hem kilo verdiriyor hem hafızayı çelik gibi yapıyor: Uzmanlar Alzheimer’i tarihe gömen diyet listesini verdi!

İngiltere’de bulunan Exeter Üniversitesi’nde yapılan bir çalışma, diyet çeşitleri içerisinde Akdeniz diyetinin en sağlıklı kilo verdiren ve hafızayı güçlendiren tek diyet olduğunu ortaya çıkardı. Öyle ki düzenli olarak Akdeniz diyeti uygulayan insanlarda Alzeimer hastalığına yakalanma riski yüzde 65 oranında azalıyor.

18.01.2023 16:56

Uzmanlardan demans için kritik öneriler, durdurmak mümkün

Demans dünyadaki en yaygın hastalıklardan biri… Uzmanlar demans riskini azaltmak için her yaştan insanlara, beyinlerine "iyi bakmaları"nı öneriyor. Uzmanlara göre demans erken teşhis ile önlenebilir.

27.05.2022 09:54

Kullananların dilinden düşmeyen tropikal şifa: Diyetisyen de öneriyor, nörolog da! Duyan dolabından eksik etmiyor

Hindistan cevizi yağı son yıllarda güzellikten sağlığı hemen hemen her alanda karşımıza çıkıyor. Kimisi saçlarını güçlendirirken kimisi de en lezzetli kurabiyeler için başvuruyor. Hindistan cevizi yağı birçok sağlık sorunuyla başa çıkar. İşte her evde bulunması gereken Hindistan cevizi yağı faydaları