Taş devri diyeti olarak da bilinen Paleo diyeti, bundan 2,5 milyon ila 10.000 yıl önceki Paleolitik çağda yaşayan insanların tükettiği sebze, meyve, et, balık gibi besinlere dayanan, süt ürünlerinin, tahılların mümkün mertebe olmadığı bir beslenme programıdır. Diyetisyen Aybegüm Gülkokan paylaştığı paleo diyeti sayesinde haftada 5 kilo zayıflayabilirsiniz. Diyet listesi haberimizde.