Anne adaylarının %78'inin hamilelik boyunca uyku bozuklukları yaşadığını biliyor musunuz? Peki, gebelikte uykusuzluk sorunu nasıl çözülür? Mışıl mışıl uyku özlemi çeken anne adaylarına etkili 8 yöntemi derledik.
Yapılan yeni çalışmalar, günlük yarım çorba kaşığı zeytinyağı tüketmenin beyin sağlığına da iyi geldiğini, demans ile ilişkili ölüm riskini azaltabileceğini ortaya koydu.
Her zaman genç ve canlı bir görüntü sergileyen Jennifer Aniston'ın pırıl pırıl parlayan cildinin sırrını kendisinin bakım uzmanı Joanna Czech açıkladı ve 4 cilt bakım tüyosu verdi.