KAFEİN HABERLERİ

06.11.2024 17:40

Sabahları ayılmak için kahveye ihtiyaç yok: Bu içeceğin sadece 1 yudumu gün boyu sizi ayakta tutacak

01.10.2024 17:37

1 Ekim Dünya Kahve Günü: Kahve tutkunlarının büyük günü geldi çattı! Kahveyi bu saatte içenlerin vay haline!

20.09.2024 11:08

Doç. Dr. Muhammed Keskin: Meslek hayatımda bu kadar faydalı bir ilaç görmedim! Kahvenin muhteşem sırrı

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

28.08.2022 15:02

Gecenizi zehir eden 5 suçlu besin: Bu yiyecekler gece uyutmuyor, uyku kalitenizi yerle bir ediyor

Gece uykuya dalmakta zorluk yaşıyor ya da sürekli uyanarak bir türlü rahat bir uyku çekemiyorsanız beslenme düzeninizi kontrol etmeniz gerekebilir. Zira uzmanlar, kalitesiz ve aralıklı geçen bir uykunun tüketilen besinlerle doğrudan ilişkisi olduğunu söylüyor. İşte gece uykularını zehir eden ve uyku kalitenizi düşüren o gıdalar…

30.05.2022 11:43

Migren hastalarına 'oh be' dedirten yöntem: Baş ağrısından duvara kafa atmayın, bu yiyeceklerden uzak durun!

Sabah kalktığınızda, gün içinde ya da akşam eve döndüğünüzde başınızı kaldıramayacak kadar çok ağrı hissediyorsanız migreni tetikleyen yiyecek ve içeceklerden vazgeçmek isteyebilirsiniz. Beslenme alışkanlıklarımız migren ataklarını tetikleyebilir. İşte kafanızı duvarlara vurmadan önce yemek listenizden çıkarmanız gereken besinler…