SAĞLIKLI YAŞAM HABERLERİ

25.02.2026 15:37

Ramazan'da spor yapılır mı? Uzmanı açıkladı

18.02.2026 11:41

Sahur için önemli uyarı! Ramazan'da bu hataları yapmayın

16.02.2026 13:20

Çağla Şıkel yemek sırrını açıkladı! 6 ayda yediğini söyleyince şoke etti

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

27.05.2025 20:41

Ucuz ve hızlı karın doyurmanın yöntemi ama dikkat! Mide kanserine sebep olabilir

Onkoloji uzmanları, tuz oranı yüksek işlenmiş gıdaların düzenli tüketiminin mide kanseri riskini ciddi oranda artırabileceğini söylüyor. Özellikle Helicobacter pylori taşıyan kişiler için bu risk iki katına çıkıyor.

26.05.2025 16:53

Sadece bir günde karaciğerinizi temizleyin! Bilim destekli 10 detoks önerisi

Sosyal medyada karşımıza çıkan detoks kürleri gerçekten işe yarıyor mu? Uzmanlar, pahalı ve mucizevi olduğu iddia edilen bu yöntemlerin çoğunun etkisiz olduğunu söylüyor. İşte vücudun doğal detoks sistemini desteklemenin sağlıklı ve bilim destekli 10 yolu...

26.05.2025 16:10

Her sabah yiyen açlığı unutuyor! Diyetisyenlerin yeni gözdesi protein kaseleri

Kahvaltıların gizli kahramanı ortaya çıktı! Ne tost ne omlet... Tok tutuyor, kilo verdiriyor, üstelik sadece 5 dakikada hazır!

26.05.2025 15:25

Körfez’de doğa ve sağlık buluşması

Körfez Belediyesi’nin düzenlediği sağlıklı yaşam yürüyüşünde her yaştan vatandaş, Taşköprü ve Çoban Geçidi Kanyonu’nun eşsiz doğasında 10 kilometre yürüdü. Katılımcılar, hem spor yaptı hem de temiz havanın tadını çıkardı.

26.05.2025 09:38

Harvard mezunu doktor açıkladı! 30 gün boyunca her sabah içen kırışıklıklara elveda diyor

Ciltteki kırışıklıkları gidermek ve genç kalmak isteyenlere birçok doktor bol su içmelerini öneriyor. Harvard mezunu doktor ise suya konulacak bir besin ile kırışıklıklara elveda demenin yöntemini açıkladı. Üstelik parıl parıl parlayan bir cilt için 30 gün boyunca her sabah içmek bile yeterli oluyor.

25.05.2025 18:39

Sağlıklı zayıflamanın püf noktalarını uzmanı açıkladı

Giderek yaygınlaşan sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hem obeziteyi hem de aşırı zayıflığa bağlı hastalıkları artırıyor. Uzmanlar, doğru bir diyet programı ile ideal kiloya ulaşmanın mümkün olduğunu vurguluyor.

24.05.2025 13:31

Uyumadan önce bunu içenler daha hızlı kilo veriyor! Zorlu diyet programına veda

Kilo vermek için zorlu diyet programı yapıp zorlu egzersizlere vakit ayıranlar dikkat! Tüm bunların yanında uyumadan önce içeceğiniz bu içecek daha hızlı kilo vermenize yardımcı olacak.

23.05.2025 18:31

Bilinçsiz takviye kullanırken iki defa düşünün? Kalbinizi tehdit ediyor

Sporcular ve fitness tutkunları arasında giderek yaygınlaşan besin takviyesi kullanımı, ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanlar, bu ürünlerin bilinçsiz tüketilmesi halinde karaciğer ve böbrek rahatsızlıkları, hormonal dengesizlikler ve kalp ritim bozukluklarının ortaya çıkabileceği konusunda uyarıyor.

23.05.2025 17:03

Pasta yiyin kilo verin! Bilimsel olarak kanıtlandı: Eski diyet kuralları tarih oluyor

Kilo vermek isteyenlere sevindirici haber bilim insanlarından geldi. Bütün diyet kurallarını yeniden yazacak olan çalışmada tatlı yiyerek kilo vermenin daha kolaylaştığı sonucuna varıldı.

20.05.2025 10:54

Bilinçsiz zayıflama ürünleri sağlık tehlikesi oluşturuyor

Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte hızlı kilo verme isteği yeniden gündemde. Bu uğurda bilinçsizce kullanılan bitkisel ürünlerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Eskişehir’de uzun yıllardır aktar olarak hizmet veren Metin Ağılönü, özellikle internet üzerinden satılan ve “hızlı kilo kaybı” vaat eden ürünlerin tehlikeli olabileceğine dikkat çekti.