Son zamanlarda sosyal medyada, birçok ünlü tarafından uygulanan ve hızla yayılan bazı diyetler, sağlıklı bir vücut yerine pek çok sağlık sorunlarına neden oluyor."3 günde 5 kilo verdiriyor", "Hiç spor yapmadan zayıflatıyor" tarzında başlıklarla verilen bu diyet tarifleri, uzmanlara göre de çok büyük riskler taşıyor. Özellikle gençlerin ilgisini çeken bu diyetlere yönelim oldukça arttı. Ancak işin iç yüzü hiç göründüğü gibi değil. Ani verilen kilolar, organlara zarar vermekle kalmıyor kalp ritmini de etkileyerek sonucu ölüme kadar gidiyor. Peki diyet yaparken nelere dikkat etmeliyiz? Hangi diyet türleri tehlike arz ediyor? İşte detaylar...