Ezgi Sezer

Ezgi Sezer
Ezgi Sezer Tüm Haberleri
Sabah erken saatlerde işe yetişme telaşı yaşayan birçok kişi kahvaltıyı ya tamamen atlıyor ya da sağlıksız atıştırmalıklarla günü geçirmeye çalışıyor. Oysa sadece birkaç dakikada hazırlanabilen pratik bir kahvaltı, hem uzun süre tok kalmayı sağlıyor hem de gün boyunca daha enerjik hissetmeye yardımcı oluyor. Özellikle ofiste yoğun tempoda çalışanlar için kolay taşınabilen tarifler son dönemde daha fazla ilgi görüyor.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Hollywood'un sevilen isimlerinden Zendaya, bu kez rol aldığı projeler ya da özel hayatıyla değil, günlük yaşamına dair yaptığı samimi açıklamayla gündeme geldi. Tom Holland ile gözlerden uzak sürdürdüğü ilişkisiyle sık sık konuşulan ünlü oyuncu, stresli hissettiği anlarda vazgeçemediği alışkanlığını anlatarak dikkatleri üzerine çekti.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Cem Yılmaz'ın çekimlerini sürdürdüğü G4G filminden gelen son paylaşım, sosyal medyada kısa sürede geniş yankı uyandırdı. Yönetmenin bu kez Uraz Kaygılaroğlu ile verdiği set pozu, filmin detaylarından çok oyuncunun tamamen değişen görünümüyle konuşuldu. Yeraltı dizisindeki Bozo rolüyle izleyici karşısına çıkan Kaygılaroğlu'nun yeni tarzı, takipçileri ikiye böldü.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Diz ağrısı, her yaştan insanın günlük yaşamını olumsuz etkileyebilen yaygın sağlık sorunları arasında yer alıyor. Uzun süre oturmak, fazla kilo, kas zayıflığı, yaşa bağlı eklem değişiklikleri ya da yoğun fiziksel aktivite gibi birçok neden dizlerde ağrıya yol açabiliyor. Uzmanlar ise hafif ve orta şiddetteki diz ağrılarında, doktor kontrolüyle uygulanacak basit egzersizlerin eklem hareketliliğini artırabileceğini ve ağrının hafiflemesine katkı sağlayabileceğini belirtiyor. Özellikle ev ortamında düzenli olarak yapılan düşük etkili hareketler, ilaç kullanımına destekleyici bir seçenek olarak öne çıkıyor.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
House of the Dragon'un 3. sezonu tüm dünyada ilgiyle takip edilmeyi sürdürürken, yeni bölüm tarihi izleyicilerin gündemindeki yerini koruyor. George R.R. Martin'in Ateş ve Kan romanından uyarlanan dizinin 6. bölümünün yayınlanmasının ardından gözler 7. bölüme çevrildi. Özellikle yeni bölümün hangi gün ve saatte izlenebileceği merak ediliyor. Peki House Of The Dragon 3. sezon nereden izlenir? House Of The Dragon 3. sezon bitti mi?
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Son dönemde sosyal medyada hızla yayılan 7 dakikalık yüz yogası rutinleri, estetik işlemlere alternatif arayan birçok kişinin ilgisini çekmeye devam ediyor. Özellikle botoks yaptırmadan daha sıkı ve dinç bir yüz görünümüne ulaşmak isteyenler, her gün birkaç dakikalarını ayırarak uygulanan egzersizlerin gerçekten işe yarayıp yaramadığını merak ediyor. Uzmanlar ise yüz yogasının bazı faydalar sağlayabileceğini belirtirken, beklentilerin gerçekçi tutulması gerektiğinin altını çiziyor.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
"Kadın" dizisinde oynadığı 'Nisan' karakteriyle hafızlara kazınan Kübra Süzgün, yayınladığı videoda eski rol arkadaşı Özge Özpirinçci'ye ‘gençliğimi mahvettin’ şeklindeki sözleriyle ağır ithamlarda bulunmuştu. Süzgün, gözyaşları içinde Özpirinçci'ye seslenerek, 7 yıl önce kendisinin ve ailesinin çetelere yem edildiğini öne sürmüştü. Bu iddiaların ardından ünlü oyuncu Özge Özpirinçci sessizliğini bozdu.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Ev dekorasyonunda el işi ürünlere olan ilgi her geçen gün artarken, tığ işi sehpa örtüleri de 2026 yılının en dikkat çeken dekorasyon trendleri arasında yerini aldı. Geçmişten günümüze uzanan bu geleneksel el sanatı, modern desenler ve farklı ip seçenekleriyle yeniden yorumlanıyor. Özellikle salon, oturma odası ve balkon dekorasyonunda kullanılan tığ işi sehpa örtüleri, yaşam alanlarına sıcak ve şık bir görünüm kazandırıyor.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
ATV ekranlarında yayınlanan Altı Üstü İstanbul dizisinde Emir karakterini oynayan Rahimcan Kapkap, GÜNAYDIN'a samimi açıklamalarda bulundu. Senaryoyu ilk kez okuduğunda karakterle güçlü bir bağ kurduğunu söyleyen genç oyuncu, "Metni okurken kendimi tutamadım, gözyaşlarım sayfalara düştü. O an bu projede yer almam gerektiğini anladım" sözleriyle diziyi kabul etme nedenini anlattı. Kapkap, röportajında en büyük hedefini de paylaştı.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Maydanoz, dereotu, roka, marul ve taze nane gibi yeşillikler, satın alındıktan birkaç gün sonra solmaya başlayabiliyor. Bu durum hem gıda israfına yol açıyor hem de alışveriş maliyetini artırıyor. Uzmanlara göre birçok kişi yeşillikleri buzdolabına koyarken farkında olmadan yanlış yöntem uyguluyor. Oysa doğru saklama tekniği sayesinde yeşilliklerin tazeliğini yaklaşık bir hafta boyunca koruması mümkün olabiliyor.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş