Kumkat mı, kamkat mı? Adı genellikle karıştırılan bu tropikal meyve, aslında doğru adıyla kamkattır. Küçük boyutları ve tatlı-ekşi tadıyla dikkat çeken bu meyve, son zamanlarda popülerliğini artırmış durumda. Akdeniz iklimi ve tropikal bölgelerde yetişen kamkat, sağladığı besin değerleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. Peki, bu lezzetli meyvenin faydaları nelerdir? Kimler tüketebilir ve günde ne kadar tüketmek gerekir? İşte cevabı..