SAĞLIK HABERLERİ

TGRT HABER CANLI YAYIN
YayınYayını Paylaş
05.02.2026 17:30
Son günlerde sosyal medyada hızla yayılan doğal karışım iddiaları, kilo vermek isteyenlerin ilgisini çekiyor. Özellikle “anında tuvalete çıkarıyor”, “ödem attırıyor” ve “metabolizmayı hızlandırıyor” söylemleriyle paylaşılan bazı karışımlar gündemden düşmüyor.
05.02.2026 21:56
Tatlı kaçamağı sonrası çoğu kişinin aniden şekeri yükselebiliyor. Diyetisyen Büşra Çalışkan, şekeri bir anda yükselenler için kurtarıcı bir süper üçlüden bahsetti. Bu karışım kan şekerini dengeliyor, etkileriyle dikkat çekiyor. İşte yükselen kan şekerine Büşra Çalışkan2dan en etkili yöntem...
05.02.2026 22:18
Mide yanması ve mide ekşimesi gibi durumlar her ne kadar çoğu zaman önemli bir sağlık sorununun habercisi olmasa da oldukça rahatsız edicidir. Diyetisyen Büşra Çalışkan, mide yanmasına karşı alabileceğiniz önlemi açıkladı. İşte ünlü diyetisyen'den mide yanması ve mide ekşimesine ilaç gibi gelecek doğal yöntem:
08.02.2026 11:09
Günlük hayatta sıkça kullanılan elma sirkesi, doğru kullanıldığı zaman şifa olsa da, yanlış kullanım sonucunda bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Diyetisyen Büşra Çalışkan ise bu konuda kritik uyarılar yaparak özellikle bazı grupların daha dikkatli olması gerektiğini belirtti. İşte Büşra Çalışkan'dan elma sirkesine dair dikkat çeken açıklamalar...
09.02.2026 15:00
Bağırsaklarınızın düzenlenirken ayriyeten de cildinizin güzel olmasını ister misiniz? O halde sizin için araştırdığımız ve evde kolayca hazırlanan shot tarifini yapabilirsiniz. İçeriğiyle doğal olan bu shot, yapımıyla da oldukça kolay. İşte detaylar…
09.02.2026 17:15
Bölgesel yağlanmayla mücadelede doğru besinleri tüketmek çok önemli, düzenli beslenme ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla birlikte etkisini artırıyor. Göbek eritmeye yardımcı olacak doğal besinleri sizler için araştırdık.
10.02.2026 11:12
Yürümek, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımız için oldukça önemli bir aktivitedir. Peki, her gün düzenli yürüyüş yaparsak vücudumuzda ne değiştir?
10.02.2026 15:10
Beslenme dünyasında ezberler bozuluyor. Kısa sürede kilo verdirme iddiasıyla öne çıkan katı diyetler bir bir gözden düşerken, yerlerini sağlığı uzun vadede korumayı hedefleyen yeni bir yaklaşım alıyor. Bu dönüşümün başrolünde ise lif odaklı beslenme var. Uzmanlar, liften zengin bir beslenme modelinin sadece tartıdaki rakamları değil. Bağırsak sağlığını, kan şekeri dengesini ve kronik hastalıklara karşı vücudun direncini de kökten etkilediğine dikkat çekiyor.
11.02.2026 15:02
Köy yoğurdunu sevenler artık evde rahatlıkla köy yoğurdunu yapabilecekler. Sizin için araştırdığımız taşacak gibi kaymaklı tarif olan köy yoğurdu, kolay yapımı ve lezzetli tadıyla damak çatlatacak. İşte detaylar…
12.02.2026 10:44
Zeytinyağ ve limon karışımı, doğal yöntemlerle sağlığını desteklemek isteyenlerin en çok merak ettiği karışımlar arasında yer alıyor.