Burcunur Yilmaz

Burcunur Yilmaz Tüm Haberleri

03.08.2022

Bilim adamları uyarıyor: Dünya yakında tanınmaz bir hale gelecek!

İklim bilimci ve yer bilimleri profesörü Dr. Bill McGuire, son konuşmasında iklim değişikliğiyle ilgili çarpıcı gerçeklerden söz etti. Yıkıcı iklim değişikliğinin artık kaçınılmaz olduğunu söyleyen prefesör, iklim değişikliğini bertaraf etmek için artık çok geç olduğunu ve dünyanın yakın bir tarihte tanınmaz bir hale geleceğini belirtiyor.

Devamını oku

03.08.2022

Bunaltan sıcaklarda klima etkisi yaratan doğal yaz içecekleri tarifleri

Ağustos 2022'nin bunaltıcı sıcaklarında serinlemek için market ürünleri yerine doğal ve sağlıklı alternatifler arayanlar için birbirinden lezzetli yaz içeceği tarifleri. İçeriden serinlemenin önemini vurgulayan bu tarifler, hem vücut ısısını dengelemeye yardımcı oluyor hem de sağlığa zararlı katkı maddelerinden uzak durmayı sağlıyor.

Devamını oku

03.08.2022

Osmanlı hekimlerinin yüzyıllarca önerdiği şifalı yağ! Birkaç damlasıyla astımı tedavi ediyor!

Yüzyıllar boyu çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılan çörek otu yağını, Osmanlı hekimleri özellikle astım hastalarını tedavi ederken kullandı. Gerek yağı gerek tohumuyla çok sayıda hastalığın şifacısı olan çörekotu yağı, son dönemlerde yine popüler oldu. Günümüz doktorlarının alternatif tıp reçetelerine ekledikleri bu yağın muhteşem etkilerine inanamayacaksınız.

Devamını oku

03.08.2022

Ispanak kaç kalori? Ispanağın besin değeri nedir? Ispanağın faydaları nelerdir?

Ispanağın sağlıklı bir besin olduğunu herkes bilir ve düşük kalorili olması sebebiyle diyet listelerinin ana yemeğidir. Peki, sağlıklı beslenme şeklini benimseyenlerin vazgeçilmez yemeği ıspanağın faydaları nelerdir? Vücuda hangi etkileri sağlar? Besin değeri nedir? Ve en sevilen ıspanak tarifleri nelerdir? İşte detaylar…

Devamını oku

03.08.2022

Kasların yüzde 90'ını çalıştırıyor, kalp hastalıklarını iyileştiriyor: İşte Kuzeyli yürüyüşünün faydaları

Avrupa ve Amerika'nın son dönemde ilgi gösterdiği bir yürüyüş tarzından söz etmek istiyoruz. Öyle ki bu yürüyüş neredeyse bütün kasları çalıştırarak kardiyolojik hastalıklara büyük ölçüde iyi geliyor ve otoriteler tarafından en sağlıklı yürüme şekli olarak kabul ediliyor. Bilimsel araştırmalarla vücut sağlığına olumlu etkileri kanıtlanmış olan Kuzeyli yürüyüşü hakkındaki her şeyi haberimizin devamında bulabilirsiniz.

Devamını oku

02.08.2022

11 yaş genç görünmek isteyen günde iki porsiyon tüketsin!

Rush Üniversitesinde gerçekleşen çalışmada günde 2 posiyon yeşil yapraklı sebze yiyenlerin zihinsel yetilerinin ve fiziksel görünümlerinin ana yaşından 11 yıl daha genç olduğu belirtilmiştir. Hangi besinlerin bu etkiyi meydana getirdiğine bakıldığında ise K vitamini, lutein, folat ve beta karoten içeren besinlerin hücreleri yenileme ve zihinsel yetileri dinç tutma etkisi gösterdiği anlaşılmıştır.

Devamını oku

02.08.2022

Sıra dışı araştırma: Parmak şekliniz kişiliğinizi söylüyor!

Avustralya’da bulunan Queensland Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nün yaptığı, vücut şekli- kişilik analizleri paradoksunda ilginç bir sonuç ortaya çıktı. Bireylerin parmak şeklinin kişilikleri üzerindeki etkisi birbirleriyle aynı ölçüde benzerlik gösterdi. Parmak şeklinin kişilik özellikleri üzerindeki etkisinin daha çok ırk bazlı olduğu ve mensup olunan ırka ait genlerin belirli el parmak yapısından ötürü, belirli kişilik özellikleri taşıdığı belirtildi.

Devamını oku

02.08.2022

Bomba gibi tarif: Şarküteri ürünlerinden vazgeçemeyenlere en lezzetli ve doğal ev yapımı salam!

Salam, sucuk, sosis gibi şarküteri ürünleri toplulumumuz tarafından en çok tüketilen ve sevilen ürünlerin başında geliyor. Özellikle kahvaltıda tercih edilen bu şarküteri ürünleri içeriğindeki nitrit ve nitrat maddeleri dolayısıyla sağlığımızı tehdit ederek uzun vadede kansere davetiye çıkarıyor. Ancak tadına doyamadığımız bu lezzetlerden vazgeçmek de pek kolay olmuyor. Bu durumda kendi salamınızı kendiniz hazırlayarak sağlıklı bir şarküteri ürünü elde edebilir ve fabrikasyon ürünlerin risklerinden kurtulabilirsiniz.

Devamını oku

01.08.2022

2022'nin en iyi kilo verdiren diyeti: Sağlıklı ve hızlı zayıflama rehberi

Houston'da düzenlenen prestijli "En iyi diyetler paneli" 2022'nin en sağlıklı ve etkili kilo verme yöntemlerini belirledi. Diyetisyen Amanda Beaver liderliğindeki uzmanlar tarafından incelenen diyetler, uygulayan hastalarda gözle görülür sağlıklı kilo kaybı sağladı.

Devamını oku

01.08.2022

İlk yudumda olanlara inanamayacaksınız! Kahve vücudu arındırıyor, solunumu düzenliyor

Kültürümüzde kahveyi koyabileceğimiz çok ayrı bir yer bulunuyor. Geçmiş dönemde kahvenin kalp ve damar hastalıkları üzerinde etkisi olduğu belirtilse de yürütülen son çalışmalar bu tezi çürütmeye yetti. Kardiyoloji uzmanlarının yaptığı son araştırmalar gösteriyor ki günde 5 fincana kadar içilen kahvenin kalp hastalıklarıyla hiçbir ilişkisi bulunmuyor. Hatta kalp krizi, kalp yetmezliği ve felç gibi hastalıklardan kaynaklanan ölüm risklerini azaltıyor. Peki, kahvenin ilk yudumdan itibaren vücuda ne gibi etkileri oluyor? Haberimizin devamında…

Devamını oku