Geğirmek, çoğu kişi tarafından yemek sonrası refleks olarak bilinir. Oysa yapılan son araştırmalar, geğirmenin metabolizma üzerinde de etkisi olduğunu kanıtladı. Geğirme sindirim hızını artırarak, kilo vermenize yardımcı olabilir. Evet, yanlış duymadınız! İşte uzmanlardan şaşırtan açıklama...