SAĞLIKLI BESLENME HABERLERİ

28.08.2026 15:00

Kilo vermenin sırrını yanlış yerde arıyormuşum! Diyet yapmadan 13 kilo verdim

20.07.2026 16:50

Japonların sağlıklı yaşam sırrı! Güne bununla başlıyorlar

17.07.2026 12:36

Biri 103, diğeri 100 yaşında! Sofradan eksik etmedikleri 3 besini açıkladılar

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

19.08.2024 16:30

Pesketaryen diyeti nedir? İrem Helvacıoğlu acıkınca bunu içiyormuş…Tığ gibi yapıyor

“Sen Anlat Karadeniz” dizisindeki Nefes karakteriyle tanınan başarılı oyuncu İrem Helvacıoğlu, 6 ayda tam 20 kilo vermişti.

20.08.2024 12:21

Şekeri bırakınca vücudumuzda neler olur? Şeker yerine ne tüketebiliriz?

İşlenmiş rafine şekerin vücudumuza faydadan çok zararı var.

23.08.2024 09:47

Karaciğer yağlanması siroza dönmeden yok et! Türk kahvesini bu saatte için yeterli

Karaciğer yağlanması evde nasıl temizlenir? Türk kahvesiyle bu dertten kurtulabilirsiniz.

24.08.2024 16:13

Anne sütüyle kapışıyor: Kalsiyumun kralı keçi sütünün bilinmeyen faydaları şaşırtıyor

Keçi sütü, keşfedildiği günden bu yana besleyici değeri yüksek bir süt olarak bilinir.

25.08.2024 19:14

İkinci defa ısıtılmaması gereken yiyecekler! Tek bir lokması zehir etkisinde

Tüm gıdalar, ister çiğ ister pişmiş olsun, zamanla tazeliğini kaybettikçe besin değerlerini de yitirir.

26.08.2024 11:16

Yemek masasında gizli hikaye! Çocukların beslenme alışkanlıklarını ebeveynler belirliyor

Çocuklarınız abur cubur yemeyi seviyor ve onları ev yemeklerine yönlendirmekte zorlanıyorsanız dikkat! Aslında çocukların yeme alışkanlıklarını ebeveynler belirliyor.

27.08.2024 09:36

İbn-i Sina’nın en sevdiği meyveymiş! Adı kaktüs inciri kendisi ecza deposu

İbn-i Sina’ın en faydalı meyvesi yeniden popüler oldu.

27.08.2024 11:36

Bel çevresindeki yağı çatır çatır yakıyor! Patatesi 4 gün böyle tüketin

Patates yararlı mı zararlı mı? Sofralarımızdan eksik olmayan patates bel çevresindeki yağları yok ediyor.

27.08.2024 18:54

Suya eklendiğinde protein bombasına dönüşüyor! Gün boyu tok tutan kinoa ile iğne ipliğe döneceksiniz

Hepimizin bildiği gibi sağlıklı bir şekilde zayıflamak için bazı kurallara dikkat etmek gerekiyor.

30.08.2024 10:55

Uzmanlar uyarıyor! Kırmızı etten gelen yüksek demir diyabete yol açıyor

Vücudunuza demir alımını ağırlıklı olarak kırmızı etten sağlıyorsanız dikkat! Son araştırmalar, yüksek hem demir alımının tip 2 diyabet (T2D) riskini önemli ölçüde artırabileceğini ortaya koydu.