Kastamonu Üniversitesi Turizm Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, sahurdan sonra hemen uyumanın organları yorduğunu söyledi.
Kastamonu Üniversitesi Turizm Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, sahurdan sonra hemen uyuyanları uyardı.
İç Hastalıkları Hekimi Doç. Dr. Mehmet Sami İslamoğlu, ramazan ayında çoğumuzun farkında olmadan yaptığı hata için uyarıda bulundu. Sahurdan hemen sonra uyumanın zararlı ortaya çıktı.
Çağın hastalığı kalp krizi ve felce götüren ağır yiyeceklerden bile zararlı o maddeler artık insanın şah damarının içerisine bile karıştı. Bilim insanları yaptıkları şaşırtan çalışmanın sonuçlarını paylaştı.
Oruçluyken acıkmamak ve susamamak için iftarda tüketilmemesi gereken gıdaları Uzman Diyetisyen Bahattin Arslan anlattı. İftar yaparken yanlış gıdaların tüketimiyle yaşanabilecek sorunlara karşı bunlara dikkat...
Ekşi mayalı ekmek Amerika'da kıymete bindi. Bizim kıymetini unuttuğumuz ekmek tam sindirim dostu çıktı. Amerikalı sağlık fenomeni ekşi mayalı ekmeğin neden tüketilmesi gerektiğini anlattı. Diyetisyenlerden destek geldi.
Prof. Dr. Canan Karatay dengeli beslenmeyle ilgili olarak çarpıcı açıklamalarda bulundu. Karatay 'uyurken bile kilo vermek mümkün olabilir' sözlerinin yanı sıra antidepresan ilaçlarının tehlikeli olduğunun altını çizdi.
Sağlık konusunda ezber bozan açıklamalarıyla Türkiye'de gündem olan Canan Karatay, gizli tarifini paylaştı. Açıklamalarında bu kez ekmek yiyenleri hedef alan Karatay, yeni alternatifini iştahlı iştahlı sundu. İşte detaylar...
Fazla kilolardan kurtulmak için en doğru yöntem sağlıklı ve dengeli beslenmektir. Son dönemde oldukça popüler olan sirkeli su diyeti ise sağlıklı kilo vermek için oldukça etkili…