08.03.2026 15:35
Ramazan ayında uzun süren açlık sonrası iftar sofralarında ilk kurtarıcı olarak çoğu kişi hurma ve çorbaya yönelir. Ancak bu durum kabızlık sorunu yaşayanlar için büyük bir hata olabilir. Uzmanlar, sindirim sistemini baştan uyarmak ve bağırsakları çalıştırmak için ilk lokmadan önce ılık zeytinyağlı su içilmesini öneriyor. İşte Ramazan’da kabızlığı bitiren o formül ve zeytinyağının bilinmeyen faydaları…