13.06.2024 14:49
Uzmanlar Kurban Bayramı'nı sağlıklı ve huzurlu geçirmek için öğün dengesinin önemine dikkat çekiyor. Sadece et yemeklerinin tüketilmemesini belirten uzmanlar, sağlıklı bir eşlikçi olarak yüksek lif içeriği ve düşük glisemik indekse sahip baklagilleri öneriyor.