BESLENME HABERLERİ

25.11.2025 10:10

Gıda zehirlenmelerine dikkat! Bunları sakın hafife almayın: Uzman isimden hap gibi bilgiler

23.11.2025 10:00

Sabahları aç karnına bir kaşık tüketmeniz yeterli oluyor! Bu besinler kilo vermeyi hızlandırıyor, vücuttaki yağları yok ediyor

19.11.2025 21:11

Küresel çapta kırmızı alarm! Gıda zehirlenmeleri sonrası uzmanlar uyardı: İşte riskli yiyecekler

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

03.05.2025 11:12

Tiroide şifa oluyor! Faydalarına inanamayacaksınız

Tiroid sağlığı için önerilen şifalı besinler var. Trioid hastalığı kişiden kişiye değiştiği için tedavi olarak tam anlamıyla yetmese de destekleyici olur. Bu besin ise tiroid sağlığı için birebir.

02.05.2025 09:42

Akciğeri 4 günde tamamen temizleyin! 1000 yıllık şifa kaynağı besinlerin etkisi

Bin yıllık şifa kaynağı besinlerle vücudumuzdaki toksinlerden arınmak mümkün. Hava kirliliği ve beslenme sonucunda hasar gören akciğerlerinizi bu besinlerle temizleyebilirsiniz.

05.04.2025 14:41

Hem şifalı hem uzun ömürlü! Bu besin aylarca bozulmuyor

Aylarca bozulmayan bir besin düşünün eski dönemlerin şifa kaynağı olan. Bu besin aylarca raflarda durabiliyor ve üstelik bu süre zarfında faydalarından hiçbiri eksilmiyor. İster sade ister başka tariflerle tüketebileceğiniz besini uzun süre raflarda bekletebilirsiniz.

28.04.2025 09:47

Sabahları bir avuç tüketmek yetiyor! Kalp krizi ve kanser riskini düşüren küçük şifa

Sabah kahvaltıları genel olarak birçok insan tarafından önemsenmiyor. Aslında vücudumuzun güne başlaması için oldukça önemli olan bu öğünü küçük bir sandeviç veya kahvaltılık gevrek ile geçiştiriyoruz. Vücudumuz için oldukça önemli olan sabah kahvaltılarınızı ekleyeceğiniz bu kuru meyve sayesinde daha sağlıklı yapabilirsiniz.

27.04.2025 16:15

Bitmek bilmeyen bahar yorgunluğunu 5 adımda yenmenin formülü

Bahar aylarının gelmesiyle birlikte birçok insan, halsizlik, baş ağrısı, uykusuzluk ve isteksizlik gibi şikâyetlerle karşılaşıyor. Ancak, bahar yorgunluğunun altında başka sağlık sorunlarının da olabileceğine dikkat çekiyor.

26.04.2025 00:45

Obezitenin gizli iş birlikçisi ortaya çıktı! Bu gıdalara dikkat edin

Yeni araştırmalar, fazla sodyum tüketiminin yalnızca yüksek tansiyon değil, aynı zamanda obezite riskini de artırdığını ortaya koydu. Özellikle işlenmiş ve hazır gıdalarda yoğun şekilde bulunan sodyum, vücutta su tutulmasına neden olurken, yağ birikimini de dolaylı olarak tetikleyebiliyor.

25.04.2025 15:26

Saçların erken beyazlamasını önlemek düşündüğünüzden daha basit! 4 adımda beyaz saçlara veda edin

Günümüz dünyasının getirdiği stresli ortam nedeniyle birçok kişinin yaşı daha çok erken yaşlarda beyazlayabiliyor. Estetik açıdan bu durumdan rahatsız olan insanlar saçlarının erken beyazlamasını önlemek için güzellik merkezlerine binlerce lira para harcıyor. Aslında çok basit 4 yöntem sayesinde erken saç beyazlamasının önüne geçebilirsiniz.

22.04.2025 10:54

Tedavi edilmeyen reflü kansere neden olabilir

Tedavi edilmeyen reflünün ciddi hastalıklara sebep olabileceğini vurgulayan Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Feridun Aysu, "Reflü önlem alınmadığı takdirde, özofagus alt uçta iyileşmeyen yaralara sebep olup ciddi kanamalara sebep olabilir. Ayrıca, yemek borusunun alt ucunda kronik tahriş, uzun yıllar sonunda prekanseröz lezyonlara ve hatta kansere bile yol açabilir" dedi.

26.04.2025 00:48

Sofraların vazgeçilmezi margarinin zararlarını biliyor musunuz?

Birçok evde çorbalardan pilava, börekten keklere kadar sıkça kullanılan margarin, uzmanlara göre günümüzdeki en tehlikeli gıdaların başında geliyor. Trans yağ oranı yüksek margarinler, kalp hastalıklarından kolesterol dengesizliğine kadar pek çok sağlık sorununa yol açabiliyor.

20.04.2025 20:17

Bu 3 belirti kolon kanserinin habercisi olabilir! Sakın göz ardı etmeyin

Kolon ya da kalın bağırsak kanseri, Türkiye’de görülme sıklığı açısından üçüncü sırada yer alıyor. Uzmanlar, erken teşhisle önlenebilir olan bu hastalığın farkındalığının hâlâ yeterli seviyeye ulaşmadığını belirtiyor. Sağlık otoritelerine göre, ülkemizde kolon kanseri erkeklerde her 100 bin kişide 25.5 oranında görülürken, bu oran kadınlarda 15’e kadar düşüyor.