Faruk Arvas
Faruk Arvas
Faruk Arvas
1987 yılında Diyarbakır’da dünyaya geldi. Meslek hayatına 2010 yılında ihlassondakika haber sitesinde başladı. Gazetecilik kariyerine sırasıyla Netgazete, Türkiye Gazetesi ve TGRT Haber gibi önemli medya kuruluşlarında devam etti. Hâlen TGRTHaber.com’da Yazı İşleri Müdürü olarak görev yapmaktadır.
Faruk Arvas Tüm Haberleri
E Vitamini, hücrelerinizi oksidatif strese karşı koruyan güçlü bir antioksidan grubudur. Vücudun normal çalışması için yeterli E vitamini seviyesinde olması gerekir. E vitaminini yeterince alamazsanız, enfeksiyonlara daha yatkın hale gelebilir, görme bozukluğu yaşayabilir veya kas zayıflığı yaşayabilirsiniz. Neyse ki, E vitamini yiyeceklerde fazlaca vardır. Besin emiliminiz bozulmadıkça eksik kalmanız pek olası değildir. Bununla birlikte, herkes E vitamini yönünden zengin bütün yiyecekleri yemeye çalışmalıdır.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Emzirirken, yediklerinize çok dikkat etmeniz gerekir. Yediğiniz ve içtiğiniz şeyler sütten bebeğinize aktarılabiliyor. Emziren kadınların alkol, kafein ve bazı ilaçlardan uzak durmaları tavsiye edilir. Muhtemelen çayın kahveden daha az kafeinli olduğunu duymuşsunuzdur ve yeşil çayın antioksidanları nedeniyle sağlıklı olduğu düşünmektesiniz. Peki gerçekten emzirirken yeşil çay içmek güvenli midir?
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Aylardır beklediğiniz, yorgun ve zor bir yoldan geçerek tamamlaya çalıştığınız vakit artık dolmak üzere. Kaygı, belki biraz endişeli ama çok heyecanlı ve mutlusunuz. Bebeğinizin gelişine günler kala, bu yolculuğun sonlanmasına işaret eden belirtiler en merak ettikleriniz. Biz de sizler için bu belirtileri araştırdık. İşte doğumun habercisi belirtiler…
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Düşük, hamileliğin ilk 20 haftasında bebeğin kaybı anlamına gelen, hamilelikle ilgili en yaygın sorunlardan biridir. Aslında, Amerikan Kadın Doğum ve Jinekologlar Konseyi'ne (ACOG) göre, gebeliklerin yaklaşık yüzde 15 ila 20'si düşükle sonuçlanıyor. Anne adaylarının neden düşük yaşadığını ve buna ait her şeyi öğrenmek gerekir. Bizim başımıza gelmese de tanıdığımız birileri bunu yaşayabilir ve desteğimize ihtiyaç duyabilir.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Erkek tipi saç dökülmesi, eskiden sadece erkeklerde görülebilen bir durumdu. Şimdilerde ise değişen hayat şartları ve yaşamlar erkeklerde de kadınlarda da aynı dökülmenin olmasına neden olmaktadır. Erkek tipi saç dökülmesi, kelliğin tam tepeden başlaması demektir. Bu tepedeki saçlar, seyrelir, deri görünmeye başlar ve saçlar iyice seyreldikten sonra artık bunun yanlarından da saçlarda dökülmeler başlar. Bununla beraber tam tepede başlayan dökülme orada sadece kafa derisinin yuvarlak bir şekilde görünmesine neden olmuştur.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Bağırsak mantarının asıl adı Candida Albicans’tır. Candida albicans, doğal mikrofloranın ve vücudumuzda yaygın olarak yaşayan mikroorganizmaların bir parçasıdır. GI kanalında, ağzında ve vajinada bulunabilir. Çoğu zaman sorun çıkarmaz, fakat aşırı büyüme ve enfeksiyonların gerçekleşmesi mümkündür. Candida albicans, insanlarda mantar enfeksiyonlarının en yaygın nedenidir. Türünün adı albicans, "beyaz" kelimesinin Latince kelimesinden geliyor. Bir plaka üzerinde kültürlendiğinde maya beyaz görünür. Ve bazı enfeksiyonlarda, pamukçuk gibi, beyaz lekeler yapabilir.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
İstenmeyen tüylerden kurtulmak için birçok yöntem vardır. Bu yöntemler arasında, kişiler kendilerine en uygun olanı seçerek uygulayabilirler. Bu tüylerden, kurtulmanın en eski yollarından biri de ağdadır. Ağdayı hazır alabileceğiniz gibi kendiniz evde de yapabilirsiniz. Yapımı kolay olan ağda yöntemi ile tüyleri rahatlıkla alabilirsiniz. Evde ağda yapmanın en faydalı yanı, dışarıda satılan içlerinde kimyasal barındıranlar gibi olmaması ve doğal olarak hazırlanmış olmasıdır. Böylelikle, kimyasalları cildinize temas ettirmeden hijyeni sağlamış olursunuz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Saçların, yaşlandıkça beyazlaması çok sık görülen hatta herkeste görülebilen bir durumdur. Gençken belki simsiyah, sarı, kahverengi hatta kızıl saçlarınız olabilir fakat zaman geçtikçe saçlarınızda beyazlamalar fark edebilirsiniz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Normal gebelik 9 ay sonra sonlanır ve bebekler genellikle 9 ay sonra dünyaya gelirler. Bu tarih bazen birkaç gün ileri de olabilir. Birkaç geri de olabilir. Yani bebekler acele edip,6 veya 7. Ayda da doğmak isteyebiliyorlar. Buna erken doğum denir. Erken doğumun, doğum başlamadan önce belirtileri olur. Bunları ve erken doğumu ele alıp incelediğimiz bu makalemizde sizlere erken doğum hakkında bilgiler vereceğiz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Gelincik çiçeği gibi çok az çiçek mitolojide, politikada ve tıpta bu kadar önemli bir rol oynadı. Genellikle yol kenarında ve tarlalar boyunca yetişen bu çiçekler, şairlerin etkileyici şiirlerine konu oldu ve aynı zamanda doktorların, yüzyıllarca hastalarını tedavi etmelerine yardımcı oldu. Gelincik çiçeği, tıbbi olarak kullanılabilir olmasının yanı sıra, bazı çok derin duyguları da sembolize etmektedir.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş