STRES HABERLERİ

09.05.2025 18:28

Beyin nöronlarını harekete geçiriyor hafızayı uçuruyor! Sabahları bir avuç yiyin yeter

08.05.2025 11:51

Migren atakları bahar ayında artıyor

08.05.2025 00:45

5 adımda kilo vermenin sırrını açıkladılar! Bilim destekli yöntemlerle yağ yakın

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

08.07.2024 10:40

Evli olanlar dikkat! Kalbiniz tehlikede

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan kalbe zarar veren alışkanlıkları tek tek sıraladı. Koylan, kötü beslenme, az egzersiz, diyabet, hipertansiyon, sigara ve yüksek kolesterol gibi risk faktörlerinin dışında kalbe zarar veren birçok unsurun içerisinde mutsuz evliliğinde olabileceğini söyledi. İşte kalbi yoran şaşırtıcı 12 alışkanlık...

02.07.2024 15:31

Şampuan kullananlar aman dikkat! Avuç avuç saç döküyor, evinize sokmayın

Sağlıklı saçlara sahip olmayı herkes ister fakat marketlerden aldığınız şampuanlarla bu pek mümkün olmuyor. Çünkü market raflarında satışa sunulan bazı şampuanların içeriğindeki zararlı kimyasallar saç derisine zarar vererek dökülmeleri tetikleyebiliyor.

20.02.2024 11:23

Haftada 3 kez tüketilince kanser riskini yüzde 35 azaltıyor!

Bilim insanlarının yaptığı son araştırmaya göre; haftada 1 bakliyat tüketilmesi kalın bağırsak (kolon) ve makat kanseri olma riski yüzde 26 azaltıyor. Haftada 2 kez tüketildiğinde ise bu oran yüzde 35’e çıkıyor.

11.01.2024 11:05

Beyazlayan saçlardan korkmayın! Önüne geçilebilir

Beyazlayan saç kadın ve erkeklerin ortak sorunlarından birisi. Özellikle erken beyazlayan saçlar kişiler üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Saça rengini veren melanin adındaki pigment, zamanla azalmaya başlar. Melanin miktarındaki azalma da saçların beyazlamasına neden olur.

18.12.2023 17:16

Haftalık çalışma saatleri düştü, verimlilik arttı! Hem çalışanlar hem de işveren memnun

Çalışma süresinde düzenlemeye giden ülkelerde yapılan verimlilik araştırmaları dikkat çekiyor. Özellikle Türkiye’de de gündemde olan haftalık çalışma saatlerinin düşürülmesi ile ilgili beklentiler sıklıkla dile getirilirken, dört günlük mesai uygulamasına geçen Portekiz’den dikkat çeken sonuçlar geldi. Pilot uygulamada mesai saatlerinin kısaltılması çalışanların verimliliği arttırırken, uykusuzluk ve stresini de yüzde 21 oranında azalttığı tespit edildi.

28.11.2023 11:08

Ocağı ve kapıyı sık sık kontrol edenler dikkat: Saplantı yorgun düşürüyor

Yanlış olduğu bilindiği halde bazı takıntıların kafadan veya ruhen atılmadığı takdirde stres oluşturabileceği belirtiliyor. Psikolog Tansel Tara Çapar, "Saplantı halindeki fikirler kişiyi yorgun düşürüyor" dedi.

07.10.2023 00:21

Uzmanlar hedefine ulaştı! Bu şarkıyı dinleyen pamuk gibi oluyor, sinir stres kalmıyor

İş yoğunluğu ve günlük sıkıntılarla başa çıkmak bazen zor olabilir, ancak müziğin gücü sizi sakinleştirmek ve stresten uzaklaştırmak için mükemmel bir çözüm olabilir. Yapılan son araştırmalar, müziğin insanlar üzerindeki rahatlatıcı etkisini doğruluyor. 157 yetişkin üzerinde yapılan deneyde sonuçlar oldukça şaşırtıcıydı. İşte araştırmadan çıkan sonuçlar...

13.06.2023 16:31

Bilim insanlarından çarpıcı araştırma, en çok kalp krizi yaşanan günü tespit ettiler

Bilim insanları, en ölümcül hastalıklardan biri olan kalp krizinin en fazla yaşandığı günü tespit ettiler.

24.05.2023 15:45

Dünyada iki kişiden biri: Ne acı ne de korku hissediyor

Çok nadir görülen bir genetik hastalığa sahip olan ve dünyada bilinen iki kişiden biri Jo Cameron ne korku ne de acı hissediyor. Bu yüzden stres düzeyi de sıfır.