UYKU HABERLERİ

10.12.2025 12:41

Uyumakta zorlananlar dikkat! Uzmanından tavsiye: Bu besinleri tüketin

08.12.2025 11:39

Günlük 7 saatten az uyuyanlar dikkat! Uyku yoksunluğu kalıcı olabilir

07.12.2025 09:00

Sabahları alarmı "5 dakika daha" diye erteleyenler dikkat! Beyninizde kalıcı hasar bırakıyor olabilirsiniz...

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

17.06.2023 09:39

Geç yatıp geç kalkanlar dikkat! Uzmanlar uyarıyor: Erken ölüm riski daha yüksek

Bilim insanlarının yaptığı araştırmaya göre ‘gece kuşları’ olarak tabir edilen gece uyumayan ve geç kalkan insanlarda erken yaşta hayatını kaybetme riskinin yüksek olduğu ortaya çıkardı.

11.06.2023 16:18

Kahve içmeyi bıraktığınızda neler oluyor? İşte adım adım gerçekleşenler…

Kahve içmenin belli bir süreden sonra bağımlılık yaptığını artık bilmeyen yok! Peki, gerekenden fazla tükettiğiniz kahveyi almayı bıraktığınızda vücudunuza neler olabileceğini biliyor muydunuz? İşte detaylar…