UYKU HABERLERİ

17.10.2025 16:22

Sahne sanatçılarında kalp krizi yaygın mı? Neden yaygın?

16.10.2025 10:34

Gece yarısından sonra beyin farklı çalışıyor: Bilim insanlarından kritik uyarı

24.09.2025 11:12

Her gece 6 saatten az uyuyanlar dikkat: Vücudunuza ne olduğunu bilmiyorsunuz! Uzmanlar tek tek sıraladı

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

03.11.2022 14:41

Dünyaca ünlü nörolog beyni çürüten 7 alışkanlığı açıkladı: Hızlı yaşlanmaya, erken bunamaya ve ani ölümler sebep oluyor!

Yaşam tarzımız beynimizin işleyişinde büyük bir rol oynuyor. Birçok insanın sahip olduğu ve beynimiz üzerinde olumsuz etkiye yol açan birkaç günlük alışkanlık bulunuyor. Dünyaca ünlü Nöroloji Profesörü Hana Burianova, bunamayı hızlandıran ve beyin üzerinde önemli olumsuz etkilere sahip olan 7 alışkanlığı sıralıyor.

31.10.2022 14:39

'Toplumda artan huzursuzluk bundan kaynaklanıyor' diyen uzmandan uyarı: Acilen ‘Led Diyeti’ni uygulayın!

Göğüs Hastalıkları Uzmanı ve Uyku Kliniği Sorumlusu Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, gün ışığındaki dalga boylarını taklit eden led ışıkların özellikle uykudan önce sağlık için son derece zararlı olduğunu ve toplumların huzursuzluğunun nedeni olan uyku sorununun çözümü için “Uyumadan en az 1 saat önce 'led diyetine' girilmesini öneriyoruz." dedi.