Ezgi Sezer

Ezgi Sezer Tüm Haberleri

23.12.2025

Şener Savaş kimdir kaç yaşında? Şener Savaş evli mi, nereli?

‘Şener Savaş kimdir kaç yaşında?’ merak ediliyor. Kanal D’nin reyting rekortmeni dizisi Eşref Rüya, Sadık karakteriyle izleyicilerin beğenisini kazanan usta oyuncu Şener Savaş’ın gündemde olduğu haberlerle konuşuluyor. Dizide Yetimler’in en yaşlı üyesi Sadık’ı oynayan Savaş’ın diziye veda ettiği iddiaları sonrası izleyiciler, oyuncunun hayatı ve kariyeri hakkında araştırma yapmaya başladı.

Devamını oku

23.12.2025

Tuzlu zeytinyağlı nar! Metabolizmanın ateş gücü

Tuzlu zeytinyağlı nar sadece lezzetli bir meze değil aynı zamanda metabolizmayı destekleyen besin değerleriyle öne çıkar. Nar, doğal şekerleri ve lifli yapısıyla sindirimi yavaşlatır böylece kan şekeri dengesi korunur ve enerji sürekli bir şekilde salınır. Üzerine eklenen zeytinyağı sağlıklı yağlar sayesinde sindirim sistemini rahatlatır ve yağda çözünen vitaminlerin emilimini artırır. Bu kombinasyon metabolizmanın “ateş gücünü” yükseltir vücut besinlerden daha verimli enerji üretir ve hücresel faaliyetler daha aktif hâle gelir.

Devamını oku

23.12.2025

Bebeklerin kemiklerini geliştiren çorba! Herkesin bilmesi gereken tarif

Bebeklerin kemiklerini geliştiren çorba özellikle ek gıda dönemine geçen çocuklar için oldukça faydalı. Son dönemde ebeveynlerin sıklıkla tercih ettiği, sebze ve et suyu temelli çorbalar katkı maddesi içermemesi ve besin değerinin yüksek olmasıyla dikkat çekiyor. Kemik gelişimini destekleyen bu çorbalar, tek başına farklı bir etki yapmasa da anne sütü veya devam sütüyle birlikte tüketildiğinde bebeklerin sağlıklı büyümesine katkı sağlıyor.

Devamını oku

23.12.2025

Ben Leman dizisinin final kararından sonra Nihal Yalçın’dan sert sözler! Reytingler fayda etmedi

Sakıncalı dizisinin final yapmasının ardından oyuncu Nihal Yalçın, NOW TV’de yayınlanan Ben Leman dizisi için alınan erken final kararına tepki gösterdi. Ben Leman’ın reytinglerinin artmasına rağmen bu kararın alınması sosyal medyada gündem oldu.

Devamını oku

23.12.2025

Kasım Garipoğlu evli mi? Kasım Garipoğlu kiminle evli?

‘Kasım Garipoğlu evli mi? Kasım Garipoğlu kiminle evli?’ sorularının cevapları merak ediliyor. Yaşamı, ailesi, iş hayatı ve hakkında verilen yakalama kararıyla yeniden gündeme gelen Garipoğlu’nun kim olduğu sorusu öne çıkıyor.

Devamını oku

22.12.2025

Basenleri eriten akşam yemeği tarifi! Sadece 3 malzeme ile hazırlanır

Basenleri eriten akşam yemeği tarifi kilo vermek isteyenlerin favorisi olacak. Günümüzün yoğun temposunda sağlıklı beslenmek isteyenler için pratik tarifler her zamankinden daha fazla önem kazanıyor. Özellikle bölgesel yağlanma ve basen problemi yaşayanların ilgisini çeken düşük kalorili, az malzemeli yemekler sosyal medyada büyük ilgi görüyor.

Devamını oku

22.12.2025

Okan Buruk eşi kimdir? Okan Burak çocuğu var mı?

‘Okan Buruk eşi kimdir? Okan Burak çocuğu var mı?’ gibi soruların cevapları merak ediliyor. Galatasaray Teknik Direktörü Okan Buruk ile 17 yıllık evliliğini 2024 yılında sessiz sedasız noktalayan modacı ve eski model Nihan Akkuş, boşanmanın ardından eski eşiyle sık sık bir arada görüntüleniyor.

Devamını oku

22.12.2025

Pofuduk iplikten yapılan atkı modelleri 2026 yılına damga vuracak!

Pofuduk iplikten yapılan atkı modelleri kış aylarında hem sıcak tutması hem de yumuşak dokusuyla öne çıkan en popüler örgü ürünleri arasında yer alır. Kabarık yapısı sayesinde sade modellerde bile dolgun ve şık bir görünüm elde edilir. Bu tür iplikler özellikle atkı gibi boyna temas eden parçalarda konforu artırır ve gün boyu rahat bir kullanım sunar.

Devamını oku

22.12.2025

Kadınlarda özgüvensizlik giderek artıyor! Uzmanlardan uyarı

Son yıllarda kadınlarda özgüvensizlik giderek daha fazla gündeme geliyor. Sosyal, kültürel ve dijital etkenlerin bir araya gelmesi kadınların kendilerini yetersiz hissetmelerine yol açabiliyor. Uzmanlar bu konuda özellikle dikkat edilmesi gereken bazı başlıkları öne çıkarıyor.

Devamını oku

22.12.2025

30 yaşından sonra günde 2 öğün yeterli! Diyete spora gerek yok

“30 yaşından sonra günde iki öğün yeterli” söylemi sosyal medyada sıkça karşılaştığımız bir iddia. Bazı kişiler için günde iki ana öğün, enerji dengesini sağlamaya ve sindirimi hafifletmeye yardımcı olabilir.

Devamını oku