Halk arasında kemik erimesi olarak bilinen osteoporozdan korunmak için süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler ve balık tüketilmesi öneriliyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Melike Aşık bunların dışında hastalara altın değerinde tavsiyeler verdi.