Sodyum eksikliği (hiponatremi), kandaki sodyum miktarının normal kabul edilen değerin altına inmesiyle oluşan ve özellikle kas ve sinir fonksiyonlarını etkileyen bir dengesizlik. Gün içinde aldığımız besinler, içtiğimiz su ve elektrolitler sayesinde sodyumun belirli bir aralıkta kalması sağlanır. Ancak çeşitli sağlık sorunları, aşırı sıvı alımı veya hormonal değişiklikler sebebiyle bu denge bozulduğunda, bedende yorgunluk, baş dönmesi ve kas krampları gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Eğer zamanında fark edilmez ve tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlar gelişebilir.