Şevval Birgül

Şevval Birgül
Şevval Birgül Tüm Haberleri
İETT, 15 Temmuz Demokrasi ve Milli Birlik Günü Anma Koşusu nedeniyle metrobüs seferlerinde geçici güzergâh düzenlemesine gidileceğini duyurdu. Seferler Fatih Sultan Mehmet Köprüsü üzerinden yapılacak, 6 metrobüs istasyonu ise yolcu iniş ve binişine kapalı olacak.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Yaz aylarında artan sıcaklıkların çocuklarda güneş çarpması, sıvı kaybı ve enfeksiyon riskini artırdığına dikkat çeken Uzm. Dr. Öznur Kademli, güneşten korunma, düzenli su tüketimi ve havuz hijyeninin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, yüksek ateş, sürekli kusma ve bilinç değişikliği gibi belirtilerde vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması çağrısında bulundu.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Yaz aylarında artan sıcaklık, değişen uyku düzeni, sosyal medya ve tatil baskısı bazı kişilerde kaygı, yalnızlık ve depresif belirtileri artırabiliyor. Klinik Psikolog Kübra Adam, yazın herkes için aynı duyguları ifade etmediğini belirterek, uzun süren ruh hali değişimlerinde profesyonel destek alınması gerektiğini vurguladı.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Diyetisyen Eda Akkaya, hava sıcaklarının artmasıyla birlikte su içmenin yeterli gelmeyeceğini belirtirken, terleme ile kaybedilen su ve elektrolitlerin nasıl geri vücuda kazandırılacağını açıkladı.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Düzce Atatürk Devlet Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Kübra Erdoğan, yaz aylarında artan güneş ışınlarının göz sağlığı için büyük tehdit olduğunu söyleyerek, UV400 koruması olmayan güneş gözlüklerinin bir işe yaramadığını ve daha da zarar verebileceği konusunda uyardı.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Maltepe Ersoy Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Uz. Dr. Levent Turhan, modern yaşamdan kaynaklı yoğun tempo ve iş stresinin sonuçlarından biri olan tükenmişlik sendromu hakkında konuştu. İş stresiyle tükenmişlik sendromunun karıştırılmaması gerektiğinin altını çizdi.  
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Medicana Sağlık Grubu Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Özlem Mutluay Soyer, beslenme ve uyku düzeninin seyahatlerle birlikte değişmesiyle bağırsak florasının değişime uğradığını söyledi. Seyahat dönüşü eski düzene geri dönüldüğü takdirde bağırsak florasının düzelmesi mümkün ancak bazı kişilerde daha uzun süre sonra düzeldiğini belirtti.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş