Sumru Tarhan

Vücudumuzun sağlığı için çeşitli yöntemler uyguluyoruz. Sağlıklı beslenme, egzersiz ve takviyeler alarak vücudumuzu korurken hiç beyin sağlığınız için çabaladınız mı? Yurt dışında yapılan araştırmaya göre beyin sağlığı da vücut kadar önemli. Eğer beyninizin sağlıklı çalışmasına yardımcı olmuyorsanız sorun yaşayabilirsiniz.

Yaz mevsiminin başlamasına kısa süre kala sivrisinekler uykudan uyanıyor. Alerjisi olanlar ise en etkili sivrisinekten korunma yöntemlerini araştırmaya başladı. En işe yarayanı ise Antik Yunan'da binlerce yıl önce uygulanıyordu.

Çatalhöyük'te gerçekleşen kazıda 8 bin 600 senelik ekmek bulunması geçmişin perdesini araladı. Çatalhöyük'te üstten gerilen ve birbirine bitişik kerpiç evlerin olduğu "Mekan 66" alanında eski fırın yapısı ortaya çıktı. Kentleşmenin ilk yaşandığı bölgeden tarih aydınlatıldı.

Kendinizi sürekli bacağınızı sallarken mi buluyorsunuz? Bu alışkanlığın altında bambaşka nedenler yatıyor. Uzmanlar genel bir araştırma yaparak sürekli bacak sallamanın bilimsel ve psikolojik nedenlerini buldu. Normal sandığımız alışkanlık aslında başka şeylerin işaretiymiş.

Gece uyumadan önce son kez telefona bakıp yastığının altına koyanların sayısı oldukça fazla. Bunu binlerce kişi yaparken aslında ne kadar tehlikeli olduğunu bilmiyor olabilirsiniz. Uzmanlar telefonu yastığının altına koyarak uyuyanlar büyük bir tehlike ile karşı karşıya olduğunu söylüyor.

Metal dedektörü olan bir kişi aile çiftliğinde tarladayken bulduğuna inanamadı. Bronz Çağı’na ait olduğu tahmin edilen eşyayı bulunca şaşkınlığını gizleyemedi. Tarlada yürüyordu, 4 bin yıllık eşyaya rastladı.

Yaz aylarına girmemizle beraber fazla kilolardan kurtulmak için çeşitli yollar deniyoruz. Ağır diyet programları ve zorlu spor çalışmalarını bırakmanın zamanı geldi. Uzmanlar bu besinin kilo vermedeki etkisini duyurdu.

Gün içerisinde yaptığımız bazı alışkanlıklar normal gibi gözükse de büyük tehlike içeriyor. Sabah uyandığınızda içtiğiniz kahve, gece uyumadan baktığınız telefonunuz aslında tehlike barındırıyor.

Ödem sorunu ile yaşayanların favori sebzesinin faydalarını saymakla bitmiyor. Uzmanların önerdiği bu besinin faydalarını duyunca masanızdan eksik etmek istemeyeceksiniz.

Sürücülerin yaptığı yaygın hatalar sonucu uzun vadede cebiniz yanabiliyor. Otomobil tamircileri uyardı, bu hatayı yapmayın.