BESLENME HABERLERİ

15.07.2026 09:25

Ter kokusundaki değişim sağlığınız hakkında ipucu verebilir! Bizzat yaşandı

11.07.2026 12:02

Karpuz yerken yaptığınız hata kilo almanıza neden olabilir! Denendi

10.07.2026 16:38

Zamlı emekli maaşları ne zaman yatacak? Özgür Erdursun tek tek açıkladı

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

23.01.2024 13:45

Doğal besinlerle hamilelik şansınızı arttırın! Uzman onaylı besin listesi

Eğer 'Anne olmaya hazırım' diyorsanız, hamilelik sürecinizde en önemli destekçilerden biri beslenme düzenidir. Bu dönemde, sağlıklı ve dengeli bir beslenme alışkanlığına ek olarak, hamileliği kolaylaştıran özel besinleri daha fazla tüketebilirsiniz. Peki, bu özel besinler nelerdir? Hepsini sizler için derledik.

05.02.2024 09:00

Hedonik açlık tehlikesi! Tatların tutsağı olmaktan kurtulmak mümkün

Zaman zaman, karşımıza çıkan yüksek kalorili ve lezzetli yiyeceklerle iştahımızı kontrol etmekte zorlanırız.

05.02.2024 10:05

Hamile kadınlar hangi balıkları yememeli? Lüfer, levrek, trança...

Gebelik sürecinde beslenme, anne ve bebeğin sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.

07.02.2024 12:36

Fit bacaklar için süper besinler! Zayıflarken bacaklarınızı da inceltiyor

"Kilo verdim ama bacaklarım hâlâ kalın" diyenlerdenseniz düzenli egzersizin yanında diyetinize ekleyeceğiniz bu süper besinler sayasinde ince, sıkı ve daha biçimli bacaklara kavuşabilirsiniz.