Safa Keser haberleri
Safa Keser
14.06.2025
İstanbul Pastacılar Odası Onursal Başkanı ve Türkiye Eğitim Federasyonu Genel Başkanı Mert Şener, 13 Haziran’da düzenlenen İstanbul Pastacılar Odası Aday Tanıtım Toplantısı’nda yaptığı açıklamayla, sektörün yakından tanıdığı isimlerden Metin Çağırdar’ın başkan adaylığını kamuoyuna duyurdu.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Tüm Haberler
Kişisel marka ve iş stratejileri konusunda uzman olan Alaattin Kılıç, güçlü bir kişisel marka oluşturmak için samimiyet, netlik, tutarlılık, görünürlük ve değerin önemli olduğunu söyledi.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Memorial Sağlık Grubu, yüzme sporunun gelişimi için önemli bir iş birliğine imza atarak Türkiye Yüzme Federasyonu’nun resmi sağlık sponsoru oldu. Sponsorluk kapsamında, kıtalararası yüzme yarışlarından bireysel yüzme sporcularına kadar geniş bir alanda yüzme branşını destekleyen Memorial, 2025 yılı sonuna kadar tüm federasyon yarışlarında sağlık ve ilk yardım hizmeti sunacak.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Kas ağrısına iyi gelen şeyler, çoğu zaman basit dokunuşlarla bedeni rahatlatmayı hedefler. Doğru besinler ve özenli hareket seçenekleri, kasları güçlendirirken ağrıları da hafifletebilir. Bu yaklaşım, kimyasal yükü en aza indirgeyerek daha doğal bir destek sunar. Düzenli alışkanlıklar, uzun vadede kas sağlığını korur ve bedensel farkındalığı artırır. Böylelikle hem gündelik yorgunluklar azalır hem de genel yaşam kalitesi yükselir.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Kas ağrısı, bedende farklı etkenlerin birleşmesi sonucu ortaya çıkabilir. Uygun teknikler ve doğru yöntemlerle bu ağrı çoğu zaman kontrol altına alınabilir. Basit dokunuşlar, kimyasal çözümlere fazla yüklenmeden rahatlama sunar. Düzenli alışkanlıklar, uzun vadede kas sağlığını koruyarak kişinin yaşam kalitesini yükseltir. Böylelikle bedensel dinginlik, gün boyu hissedilir bir özgürlük sağlar.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Kalp çarpıntısı, bedenin ritmini sarsan ve kimi zaman anksiyeteyi tetikleyen bir deneyimdir. Basit yaşam düzenlemeleri ve doğal dokunuşlar, çarpıntıyı büyük ölçüde hafifletebilir. Düzenli önlemler sayesinde, ilaçlara aşırı yüklenmeden kalp sağlığını korumak mümkündür. Böylelikle her nefeste sakin bir ritme yaklaşılır. Uzun vadede bilinçli adımlar, yaşam kalitesini üst seviyede tutar.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Kalp çarpıntısı, basit ve düzenli uygulamalarla kontrol altına alınabilir. Doğru beslenme, sakinleştirici bitkisel destekler ve ufak yaşam tarzı değişiklikleri uzun vadede rahatlama sunar. Böylelikle kimyasal çözümlere aşırı başvurmadan kalp sağlığını korumak mümkündür. Dengeli adımlar, gün boyu süren huzur ve daha istikrarlı bir kalp ritmi getirir. Bu tutum, çarpıntının stresini azaltırken bedene doğallıkla yaklaşmayı öğretir.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Türkiye İş Bankası ve Okul Destek Derneği iş birliğiyle hayata geçirilen uzaktan eğitim projesi ile 2 yılda 3 bin 720 öğrenciye 38 bin 368 saat eğitim desteği sağlandı. Özellikle 6 Şubat depreminden etkilenen illere yönelik gerçekleştirilen projeye 2024-2025 döneminde en yoğun katılım gösteren il Hatay olurken, katılımcıların yüzde 52,6’sını kız öğrenciler oluşturdu.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Halsizlik, vücudun iç dengesindeki aksaklıklar ve dış etkenlerle birleştiğinde ortaya çıkar. Birkaç basit yöntemi yaşam tarzına katmak, bedendeki enerjiyi yükseltmeye yardımcı olur. Düzenli alışkanlıklar, halsizliği azaltarak günlük aktivitelere canlılık kazandırır. Basit dokunuşlar, kimyasal çözümlere yüklenmeden sağlıkta istikrar sağlar. Uzun vadede farkındalıkla atılan adımlar, bedeni koruyup zindeliği artırır.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Halsizliğe iyi gelen şeyler, bedene güç katan ufak dokunuşlarla birlikte etkili sonuçlar sunar. Basit yaşam düzenlemeleri ve doğru besinlerle bu yorgunluk hissi hafifleyebilir. Düzenli adımlar, uzun vadede genel sağlık seviyesini yükseltir. Yumuşak yöntemler, bedeni kimyasal çözümlere fazla yüklenmeden korumaya yardımcı olur. Böylelikle her gün daha enerjik hissetmek mümkün hâle gelir.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş