VİTAMİN HABERLERİ

30.08.2025 12:00

Vücudunuzu yeniden güçlendiren o gizli mucize! Günde sadece bir damlası bile çok şeyi değiştiriyormuş…

31.07.2025 09:45

Klimanın önünde oturup sağlığınızla oynamayın! Serinlemek için kilit formül: Evde hazırlanabilir

02.06.2025 14:22

Mide-bağırsak hastalarına kurban eti uyarısı: Pişirme yöntemine dikkat!

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

08.12.2022 14:05

Düzenli tüketildiğinde faydaları saymakla bitmez! İşte narın şaşırtacak faydaları!

Nar, hem hastalıklardan korunmada hem de erken teşhis sonrası iyileştirme özelliği nedeniyle çok tüketilir. Neredeyse bilinen her antioksidanı içermesiyle meşhur olan nar, havaların soğumasıyla sofralarda yerini aldı. Vücuda birçok faydası olan nar, lezzeti sayesinde birçok yemeğe de eklenir. Düzenli olarak nar tüketmiyorsanız, bu meyveyi hastalıklardan korunmak için düzenli olarak tüketmelisiniz. İşte narın çeşitli faydaları, tarifleri, vitaminleri!

02.09.2022 09:20

Bugüne kadar çöpe attıklarınıza pişman olacaksınız: Doğal ilaç görevindeki bu çekirdekler şifa dağıtıyor, ağrıları yok ediyor

Kanser, kalp, şeker gibi hayati tehlikesi yüksek hastalıklardan korunmanın tek yolu, şüphesiz ki doğru besinlerle dengeli beslenmek. Egzersiz ve sağlıklı beslenmeyle kalp ve kansere karşı bir kalkan oluşturabileceğinizi biliyor muydunuz? Ancak kansere ve kalp hastalıklarına karşı etkisi kanıtlanmış bazı besinler hatta çekirdekler de bulunuyor. Adeta bir ilaç görevi gören bu şifalı çekirdeğin faydaları için işte detaylar...

29.07.2022 10:31

Diyet listelerinin bir numaralı tarifi! Arındıran, tazeleyen 5 smoothie

Smoothie, diyet listelerinde sıklıkla yer verilen renkli, lezzetli ve hafif bir tarif olarak biliniyor. Taze meyve ve sebzelerin sıkılıp parçalanmasıyla hazırlanan tarif, sağlıklı sofraların en çok tercih edilen karışımı. Özellikle sporcuların tükettiği smoothienin birbirinden lezzetli ve faydalı çeşitlerini sizin için derledik.

27.07.2022 13:45

Baş ağrısının ilacı meğer bu besindeymiş! Ağrıları gideriyor, susuzluktan kurtarıyor

İçerdikleri doğal ağrı kesici bileşenler sayesinde, bazı besinlerin ağrılar üzerinde etkili olduğunu biliyoruz. İlaçlara bağımlı olmadan, doğal beslenme şeklini benimseyerek bazı ağrılardan kurtulmak mümkün. Bu ağrılardan biri de birçok insanın mustarip olduğu baş ağrısı... Peki salatalık tüketmenin baş ağrısı üzerinde etkili bir rol oynadığını biliyor muydunuz? İşte baş ağrısından strese, susuzluktan cilt kırışıklığına kadar çok sayıda derde şifa olan salatalık ve faydaları…

12.06.2022 17:02

Yaz geldi, dolabınızda yer açın! 3 öğün sıkılmadan yiyin, kanserden kurtulup kalbinizi koruyun

Yaz geldi, karpuz ekmek furyası başladı. Sabah kahvaltısı, öğle atıştırmalığı ya da akşam yemeği fark etmez. Karpuz varsa başka bir yemeğe gerek kalmıyor. Herkesin bıkmadan usanmadan yediği karpuz faydaları ile göz dolduruyor. Antioksidan ve içerdiği vitamin sayesinde kanserden bile koruyan etkisi duyanları hayrete düşürüyor.