ZENCEFİL HABERLERİ

TGRT HABER CANLI YAYIN
YayınYayını Paylaş
18.01.2026 15:05
Kışın soğuk hava ve enfeksiyon hastalıklarının etkisiyle bağışıklık sistemi zayıflıyor ve bu da daha fazla hastalığa kapı aralıyor. Ancak uzmanlar bu dönemde içilen doğal bitki çaylarının bağışıklık sistemini güçlendirdiğine dikkat çekiyor.
11.12.2025 13:45
Hava sıcaklıklarının düşmesiyle birlikte hastalığa yakalanmak istemeyen vatandaşlar aktarların yolunu tutuyor.
02.11.2025 09:00
Soğuk algınlığı, grip veya mevsim geçişi alerjilerinin en yaygın ve inatçı semptomu: Geçmeyen öksürük. Kimi zaman kuru ve boğazı tahriş eden, kimi zaman ise balgamlı ve göğsü tıkayan bu durumla mücadelede kimyasal ilaçlara başvurmadan, mutfağınızdaki basit malzemelerle şifa bulabilirsiniz.
18.10.2025 10:00
Yemek sonrası başlayan, gece uykusunu bölen o yakıcı ağrı… Mide rahatsızlıkları, birçok kişinin günlük yaşam kalitesini düşüren kronik sorunların başında geliyor. Uzmanlar, mide duvarını onaran, asit seviyesini dengeleyen ve hatta H. pylori bakterisine karşı savaşan o 5 doğal besini işaret etti. İşte karnınızdaki o ağrıya son verecek, mutfağınızdaki gizli şifa kaynakları.
06.06.2025 18:30
Sade suya cazip bir dokunuş ekleyerek metabolizmanızı canlandırmak istiyorsanız detoks suyu tam aradığınız destek olabilir. Zinde kalmak ve fazla kilolardan kurtulmak için tercih edilen bu karışımlar, içerdikleri vitamin ve mineraller sayesinde vücudun antioksidan kapasitesini artırır. Uzmanlar detoks suları ile alınan ekstra sıvının, böbreklerin filtrasyon hızını yükselttiğini ve yağ oksidasyonunu desteklediğini belirtiyor. Meyve, sebze ve baharat üçlüsünü akıllıca kombinlerseniz “tatlı krizlerini” en aza indirip tokluk süresini uzatabilirsiniz. Kısacası görece düşük kaloriyle yüksek lezzet ve içsel temizlik mümkün.
06.06.2025 17:40
Güne şiş göz kapakları ve parmaklarda yüzük sıkışmasıyla başlamak, vücutta sıvı tutulduğunun en bariz işareti. Bu noktada “ödem nasıl atılır?” sorusu çoğu kişinin aklına gelirken, ilk adım basit: su içeriği yüksek sebze–meyve kombinasyonlarıyla hazırlanmış ödem attırıcı içecekler. Doğru bileşenler seçildiğinde detoks etkisi gösteren bu karışımlar, böbreklerin süzme kapasitesini artırarak fazla sodyumu dışarı atar. Diyetisyenler özellikle yeşil salatalık, maydanoz ve limon üçlüsünü temel alarak evde pratik ödem atıcı su tarifleri hazırlamanın metabolizma hızlandırmaya da katkı sağladığını belirtiyor.
29.05.2025 14:23
Otobüs koltuklarında birçok insan ters koltukta oturmak istemiyor. Çok yorgun olsalar dahi insanlar mideleri bulandıkları için bu koltukları tercih etmiyorlar. Artık böyle bir endişeniz olmayacak. Uzmanların önerdiği basit ama etkili yöntem sayesinde, otobüste ters koltukta oturduğunuzda artık mideniz bulanmayacak.
24.05.2025 10:17
Hemen hemen birçok kişinin yaşadığı egzama sorununun altında aslında bağırsak problemi yatıyor olabilir. Yapılan araştırmalara göre bağırsaklarda sorun varsa bu karşınıza egzama olarak da çıkabiliyor.
02.05.2025 09:42
Bin yıllık şifa kaynağı besinlerle vücudumuzdaki toksinlerden arınmak mümkün. Hava kirliliği ve beslenme sonucunda hasar gören akciğerlerinizi bu besinlerle temizleyebilirsiniz.
26.04.2025 16:07
Hareketsiz yaşam nedeniyle eklem ağrıları giderek daha çok görülen bir hastalık haline geldi. Özellikle uzun saatler boyunca masa başı çalışan insanlarda ilerleyen yaşlarda eklem ağrıları çok yaygın olarak görülüyor. Günümüz dünyasının koşullarının getirdiği hastalıkların başında gelen eklem ağrısını ise tek bir kaşıkta çözen yağ açıklandı. Asırlardır kullanılan bu şifa dolu yağın faydaları bilim insanları tarafından da onaylanıyor.