DİYET HABERLERİ

06.05.2025 16:59

Dondurma kilo aldırır mı? İşte doğru bilinen yanlışlar

25.04.2025 09:42

Rusların kara gün dostu: 20 ay bozulmuyor bağışıklık sistemini güçlendiriyor

23.04.2025 12:39

Ne göbek kalıyor ne açlık hissi! Sadece 2 malzemeyle 7 günde 7 kilo verdiriyor

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

18.04.2025 09:38

Diyet yapanlar dikkat! Sağlıklı olayım derken cildi turuncuya döndü

Sağlıklı yaşamak ve kilo vermek için diyet yapan bir genç, yediği yemeklerde aşırıya kaçında başına büyük bir bela açtı. Yüzü turuncuya dönen genç kadın başta bir cilt hastalığına yakalandığını düşündü. Ancak neden aslında diyette yediği yemekteydi.

14.04.2025 11:10

Aralıklı oruç diyeti yapanlar için 1600 yıllık Yunan tarifi! Karaciğer yeniden doğuyor

En güçlü karaciğer temizleyici olarak bilinen enginar, aralıklı oruç diyeti yapanlar için ideal besinlerden biri. Yunanlar, usta şef Rahip Epiphanios'un 1600 yıllık bezelyeli enginar tarifi ile sağlıklı şekilde kilo veriyor.

13.04.2025 16:45

Havaların ısınmasıyla birlikte gelen yorgunluk! Halsizliğinin ve ağrılarının nedeni bu olabilir

Türkiye'de havalar nisan ayı ile birlikte ısınmaya başladı. Genel olarak insanlar havaların ısınmasıyla birlikte enerjilerinin de giderek artacağını düşünüyor. Ancak mevsim geçişleriyle birlikte birçok kişide halsizlik, isteksizlik ve enerji kaybı sandığımızdan daha sık görülüyor. Uzmanlar tarafından açıklanan bilgilere göre bu durum metabolizmamızın değişime ayak uydurmaya çalışmasından dolayı kaynaklanıyor. Ancak bahar yorgunluğunun iki haftadan uzun sürmesi, ciddi sağlık sorunlarına işaret ediyor.

11.04.2025 14:19

Japonların su içme terapisi: Bin yıllık gelenek! Faydaları saymakla bitmiyor

Japonların yüz yıllık geleneği modern sağlığa etki ediyor. Yıllardır bilinen bu yöntem ile sağlıklı vücuda ve pürüzsüz cilde ulaşmak mümkün. Binlerce yıllık gelenek günümüzde de kullanılmaya başlıyor. Japonların su içme yöntemini uygulayarak istediğiniz vücuda ulaşmak artık çok kolay!

31.03.2025 15:57

Onur Büyüktopçu yeni projesi için bambaşka birine dönüştü! Bakın 15 kiloyu nasıl verdi

Uzun bir aranın ardından Çift Kişilik Oda dizisi ile ekranlara dönen Onur Büyüktopçu, iki ayda 15 kilo verdi. Zayıflama tüyolarını paylaşan Onur Büyüktopçu, "Spor ve diyet yapıyorum" dedi.

31.03.2025 09:56

Sürekli aç hissetmenin 10 nedeni! Kilo vermek için bunlardan kaçının

Yaz yaklaşırken kilo vermek isteyenler diyet programlarını araştırmaya başladı. Ancak diyete başlamadan önce sürekli açlık hissi ile baş etmek gerekiyor. İşte metabolizmada sürekli yeme dürtüsü uyandıran 10 neden...

29.03.2025 11:27

Uzman isim bayramda uzak durulması gereken yiyecekleri sıraladı: 'Misafirlikte kibarca reddedin'

Ramazan Bayramı öncesi uzmanlar beslenme konusunda uyarılarını sürdürüyor. Hafif kahvaltı ve protein ağırlıklı besinlerle bayrama başlanması gerektiğini söyleyen diyetisyen Seray Türker Ünal, ikram edilen bazı yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini belirtti.

28.03.2025 20:37

Ramazan Bayramı için uzman isimden altın tavsiye: Asansör değil merdiven kullanın!

Ramazan bayramında uzmanlar vatandaşları aşırı yağlı yiyecek ve tatlılara karşı uyarıyor. Diyetisyen Sümeyye Korkmaz Ramazan Bayramı'nda sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu. Hareketin ve egzersizin önemine vurgu yapan Sümeyye Korkmaz misafirliklerde merdiven kullanılması gerektiğini söyledi.

11.03.2025 11:38

Ne kadar yerse yesin kendisini aç hissediyor! 9 yaşındaki çocuğun hastalığı duyanları şoke etti

İskoçya'da yaşayan 9 yaşındaki Mark Allepuz-Rico ne kadar yerse yesin bir türlü doymuyor. Nadir görülen bir hastalık yüzünden sürekli aç hisseden Mark doymasa da sıkı bir diyet yapmak zorunda.

25.11.2024 18:41

Demet Akalın ölümden döndü! Zayıflamak için kullandığı yöntem için itirafta bulundu, tövbe etti

Demet Akalın son paylaştığı fotoğraflardaki fit hali ve kaslı vücuduyla takipçilerinin dikkatlerinden kaçmadı. Hayranları iki ayda kas yapmasına dikkat çekerek bunu maddiyata bağlayınca Demet Akalın'dan itiraf geldi.