DİYET HABERLERİ

01.09.2025 10:42

Zara'nın zayıflama sırrı 'pes' dedirtti! Sabun diyetinin detayları ortaya çıktı

06.08.2025 13:29

ABD'yi kasıp kavuran diyet bandı! Sloganı: Cildine yapıştır, açlığını yok et

03.08.2025 13:00

Vücuttaki ödemi atıyor, şişkinliği yok ediyor! Bu çaylar ödem problemini hemen çözüyor

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

10.05.2025 17:41

Kilo vermek için ne ağır spor ne zorlu diyet programı! Bu besin zayıflamak için birebir

Yaz aylarına girmemizle beraber fazla kilolardan kurtulmak için çeşitli yollar deniyoruz. Ağır diyet programları ve zorlu spor çalışmalarını bırakmanın zamanı geldi. Uzmanlar bu besinin kilo vermedeki etkisini duyurdu.

10.05.2025 16:46

Her gün bilmeden yaptığınız 5 yaygın hata! Yavaş yavaş zehirliyor

Gün içerisinde yaptığımız bazı alışkanlıklar normal gibi gözükse de büyük tehlike içeriyor. Sabah uyandığınızda içtiğiniz kahve, gece uyumadan baktığınız telefonunuz aslında tehlike barındırıyor.

10.05.2025 11:01

Yedi alışkanlık metabolizmayı yavaşlatıyor! Sabah uyanınca bunları yapmayın

Sabahları uyandığımızda herkesin belirli alışkanlıkları oluyor. Yurt dışında gerçekleştirilen araştırmalar sonucunda sabah kalkınca yapılan 7 alışkanlık metabolizmanın yavaşlamasına sebep oluyor. Uzmanlar uyardı, bunlardan kaçının.

08.05.2025 09:14

Kur'ân'da 23 yerde geçen hurmanın sırrını Yunanlar da keşfetti! Diyet için bile kullanıyorlar

Kur’ân-ı Kerîm’de defalarca anılan, iftar sofralarının vazgeçilmezi olan hurma, Yunanların gözdesi haline geldi. Üstelik sadece lezzeti için değil, diyet ve sağlıklı yaşam trendlerinin merkezinde yer alıyor.

07.05.2025 19:31

Günde 2 fincan kahve vücudunuza bakın neler yapıyor

Kahve yalnızca enerji vermekle kalmıyor, aynı zamanda metabolik sağlığa da katkı sunuyor. Nutrients dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, özellikle sade kahve tüketiminin kadınlarda insülin duyarlılığını artırabileceğini ortaya koydu.

06.05.2025 16:59

Dondurma kilo aldırır mı? İşte doğru bilinen yanlışlar

Yaz mevsiminin en sevilen tatlısı olan dondurma, kilo kontrolü konusunda endişelere yol açıyor. Peki, dondurma gerçekten kilo aldırır mı? İşte bilimsel veriler ve uzman görüşleriyle dondurmanın beslenmedeki yeri.

25.04.2025 09:42

Rusların kara gün dostu: 20 ay bozulmuyor bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Rusların 2. Dünya Şavaşı'ndan pandemiye kadar her büyük felakette en çok tükettiği, marketlerde bulunmayan bu tahıl resmen bir sağlık hazinesi. Kalp sağlığından sindirim sistemine kadar birçok faydası bulunan tahıl, bağışıklık sistemi destekleyerek Rusların soğuk havalarda bile hasta olmamasını sağlıyor.

23.04.2025 12:39

Ne göbek kalıyor ne açlık hissi! Sadece 2 malzemeyle 7 günde 7 kilo verdiriyor

Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte insanlar fazla kilolarından kurtulmak için diyet yapmaya ve spor salonlarına akın etmeye başladı. Peki size 1 haftada 7 kilo verebileceğinizi söylesek? 2 malzemeden oluşan bu içecek sayesinde 1 haftada fazla kilolarınızdan kurtulacaksınız.

19.04.2025 09:38

Diyet yapanlar dikkat! Sağlıklı olayım derken cildi turuncuya döndü

Sağlıklı yaşamak ve kilo vermek için diyet yapan bir genç, yediği yemeklerde aşırıya kaçında başına büyük bir bela açtı. Yüzü turuncuya dönen genç kadın başta bir cilt hastalığına yakalandığını düşündü. Ancak neden aslında diyette yediği yemekteydi.

14.04.2025 11:10

Aralıklı oruç diyeti yapanlar için 1600 yıllık Yunan tarifi! Karaciğer yeniden doğuyor

En güçlü karaciğer temizleyici olarak bilinen enginar, aralıklı oruç diyeti yapanlar için ideal besinlerden biri. Yunanlar, usta şef Rahip Epiphanios'un 1600 yıllık bezelyeli enginar tarifi ile sağlıklı şekilde kilo veriyor.