Bazı baharatlar vücutta yağ yakımını destekleyerek metabolizmayı hızlandıracak etkiye sahiptir ancak baharatlardan tek başına bu etkiyi beklemek hayal olur.
Zayıflamak isteyenlerin favorisi olacak pembe bomba: Greyfurt! Düşük kalorili ve yüksek lif içeriğiyle diyetlerin gözdesi olan bu meyvenin kokusu bile iştah azaltıyor.