KİLO VERME HABERLERİ

16.09.2025 09:42

Yanlış görmediniz! İşte kilo vermeyi sağlayan tatlılar: Protein ve lif zengini

16.09.2025 00:20

Ozempic nedir? Zayıflama iğnesi vücudu nasıl etkiliyor?

04.09.2025 11:54

Kuruluş Osman için iğne ipliğe döndü! Burak Sergen'in son hali hayranlarını şaşırttı

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

05.06.2025 16:02

Ata Demirer zayıflama sırrını paylaştı! Tek bir besini keserek 30 kilo verdi

Ata Demirer, son dönemde verdiği kilolarla dikkat çekiyor. Katıldığı programda zayıflama sırlarından bahseden Ata Demirer, "Yıllarca diyetisyenlere gittim ama onlarınki bir karne" dedi.

02.06.2025 10:17

Kilo vermek için yeni trend: Antep fıstığı

Antep fıstığı, yalnızca lezzetli bir atıştırmalık değil; kalp sağlığından sindirime, gözlerden kilo kontrolüne kadar pek çok fayda sunuyor. Üstelik diyet için de bire bir. İşte detaylar...

30.05.2025 10:22

Makarnayı böyle yerseniz kilo aldırmıyor! Futbolcular bu şekilde tüketiyor

Çocukların ve yetişkinlerin en çok sevdiği yemeklerin başında gelen makarna meğer bu tarz yenildiğinde kilo vermeye yardımcı oluyormuş. Beslenme uzmanları tarafından aktarılan bilgilere göre makarna ve pirinç bu tarzda yenildiğinde hem kan şekerinizi düzenliyor hem de kilo vermenize yardımcı oluyor.

29.05.2025 10:58

Ata Demirer pazarcıyla kavga etti! O soruyu soracağına bin pişman oldu

Ata Demirer sosyal medya hesabından gergin bir pazar deneyimini anlattı. Basit bir sorusunun tartışmaya yol açtığını belirten Ata Demirer, "Devir şiddet devri" dedi.

28.05.2025 11:23

Göbek yağlarının nedeni bu 3 gıda! Gizli gizli kilo aldırıyor

Bazı zamanlarda fazla kilo alabiliyoruz. Dengesiz ve sağlıksız beslenmeden kaynaklı olan bu kiloların sebebi aslında bilmediğiniz 3 tehlikeli gıda. Bunları tüketen bir anda göbek yağlarına sahip oluyor.

27.05.2025 09:50

En hızlı kilo verme yöntemi olarak biliniyor! Hem sağlıklı hem faydalı

Zaman zaman hızlı kilo vermek isteyebiliyoruz. En etkili yöntemi ağır diyet programı olduğunu sanıyorsanız yanılıyorsunuz. Bu yöntemle kısa sürede kilo vermek mümkün.

25.05.2025 18:39

Sağlıklı zayıflamanın püf noktalarını uzmanı açıkladı

Giderek yaygınlaşan sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hem obeziteyi hem de aşırı zayıflığa bağlı hastalıkları artırıyor. Uzmanlar, doğru bir diyet programı ile ideal kiloya ulaşmanın mümkün olduğunu vurguluyor.

24.05.2025 13:31

Uyumadan önce bunu içenler daha hızlı kilo veriyor! Zorlu diyet programına veda

Kilo vermek için zorlu diyet programı yapıp zorlu egzersizlere vakit ayıranlar dikkat! Tüm bunların yanında uyumadan önce içeceğiniz bu içecek daha hızlı kilo vermenize yardımcı olacak.

23.05.2025 17:03

Pasta yiyin kilo verin! Bilimsel olarak kanıtlandı: Eski diyet kuralları tarih oluyor

Kilo vermek isteyenlere sevindirici haber bilim insanlarından geldi. Bütün diyet kurallarını yeniden yazacak olan çalışmada tatlı yiyerek kilo vermenin daha kolaylaştığı sonucuna varıldı.

24.05.2025 11:45

Kilo vermek için en doğru yemek yeme saatleri! Bu yöntemle kısa sürede yağ yakabilirsiniz

Kilo vermek isteyenler bu saatlerde yemek yememeye özen gösterirseniz daha kısa sürede kilo verebilirsiniz. Yaz aylarının yaklaşmasıyla beraber fazla kilolardan kurtulma zamanı da geldi. Hızlı şekilde kilo vermek için zorlu diyet programları yerine bu belirli saatlerde yemek yemeye dikkat edin.