Murat Makas
Murat Makas
Murat Makas
1992 yılında İstanbul’da doğdu. Trakya Üniversitesi Radyo Televizyon Teknolojisi ve Karadeniz Teknik Üniversitesi Gazetecilik bölümünden mezun oldu. Makas, stajını Turkuvaz Medya ve Tek Rumeli TV’de kameraman olarak bitirdi. Mesleğe 2015 yılında KTÜ TV Duyulmayan Sesler müzik programı sunucusu olarak başladı, Trabzon yerel televizyonlarında kendi müzik grubuyla çeşitli projelere katıldı. TRT Haber’de yayınlanan Yeni Nesil Haberciler programında özel haberler üreterek Türkiye birinciliği elde etti. 2019’da YouTube’da içerik üretmeye başladı bu sayede internet haberciliğine yöneldi. Murat Makas, 2022 yılından itibaren tgrthaber.com gündem editörü olarak görevini sürdürmektedir.
Murat Makas Tüm Haberleri
Dünya otomobil pazarı Çin'in üretim hamleleriyle hareketliliğini artırdı. Lüks otomobil markaları arasında yer alan Mercedes ve BMW Çinli rakiplerinin karşısında zorlanıyor. Dev bir marka kısa sürede iki dev markayı geride bıraktı.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Dolandırıcıların yeni 'duygusal bağ' yöntemi gün yüzüne çıktı. İstanbul'da yaşayan İranlı iş insanı, "Seni seviyorum, seninle evleneceğim" sözleriyle bir kadını kandırdı ve telefonundan hesapları boşalttı. Mağdur kadın, 6 milyon TL dolandırıldığını iddia ederek savcılığa başvurdu.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Trabzon'un Araklı ilçesinde Bahçecik Mahallesi'nde yaşayan ilçe Belediye Başkanı Hüseyin Avni Coşkun Çebi'nin evini ayı talan etti. Mutfağa giren ayı her şeyi kırdı, döktü.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Regl takviminde gecikme yaşandığında tarçınlı su tarifleri fısıltı gazetesiyle yayılır, mutfak rafındaki toz baharat bir anda bitkisel “kurtarıcı” rolüne bürünür. Tarçın adet söktürür mü sorusunun arkasında, vücudu ısıtan, kan akışını hızlandıran masalsı kokusu yatar. Kan dolaşımını canlandırma potansiyeli, rahim kasılmalarına dolaylı destek sağlar; ancak güvenli sonuç, ölçülü kullanım ve bütüncül yaşam düzeniyle gelir.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Regl takvimi şaştığında mutfak dolabındaki bitki çayları öne çıkar; fincanda hafif buruk tınısıyla beliren yeşil çay adet söktürür mü sorusu kulaktan kulağa yayılır. Bazı tarifler limon ekler, bazısı bal; herkes kendi deneyimini paylaşır. Kafein ve polifenol zengini bu yaprak, damarları genişletir, metabolizmayı canlandırır. Yine de hızlı sonuç beklentisi, doz aşımında çarpıntı, mide ekşimesi, uykusuz gece riskini taşır. Beden ritmine saygı, dengeli beslenme ve stres yönetimi olmaksızın tek başına mucize yaratmaz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Papatya çayı adet söktürür mü ifadesi bitkisel önerilerde sıkça karşılaşılan bir iddia; çayın hafif kas gevşetici bileşenleri ve sıcak tüketimin pelvik dolaşımı artırma olasılığı, geciken regl dönemlerinde destekleyici etki yaratabilir. Modern veriler henüz kesinleşmemiş olsa da geleneksel kullanımdan doğan deneyimler, doğru demleme süresi ve günde iki fincanı aşmayan tüketimin krampları hafifletebileceğini, döngüyü düzenlemeye katkı sunabileceğini işaret eder.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Nane adet söktürür mü ifadesi, bitkisel öneriler arasında sık sık gündeme gelir; serin aromasıyla bilinen bu yaprak, bazı kaynaklarda regl döngüsünü destekleyen nazik bir seçenek kabul edilir. Laboratuvar verileri henüz net sınırlar çizemese de nane çayının rahatlatıcı etkisi, dolaşımı artırma potansiyeli ve sindirimi düzenlemesi sayesinde konforu yükseltebilir. Hormonal denge tek bir bitkiye bağlı olmadığı için dengeli beslenme, su tüketimi ve stres yönetimi de hâlâ ilk sırada yer alır.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
“Instagram’da verileri silme” işlemi yalnızca birkaç dokunuşla telefon hafızasında yüzlerce megabayt yer açabilirken, akışınızın daha akıcı yenilenmesine de yardımcı olur. Önbellek klasörlerini temizlemek, eski fotoğraf önizlemelerini ve geçici dosyaları kaldırır; uygulama, sunucuyla taze veri alışverişi yaparak içeriği güncel tutar.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Instagram hikâyeye müzik ekleme özelliği, “Story” formatını tek dokunuşla dönüştürerek fotoğraf ve videolara atmosfer katar. Ancak kimi kullanıcıda “instagram müzik özelliği çıkmıyor” ya da “süre ayarlama yapamıyorum” şikâyetleri öne çıkar. Bu yazımızda, hem iPhone hem Android’de parça eklemekten uzun hikâye için müzik süresi uzatmaya, galeride müzikli story kaydetmeye kadar pratik adımları ayrıntılı bir şekilde ele alıyoruz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Instagram Keşfet akışı, son dönemde ilgilenmediğiniz gönderilerle dolup taşmaya başladıysa “instagram keşfet silme” adımlarıyla algoritmaya yeni bir sayfa açabilirsiniz. Kısa süreli birkaç ayar değişikliği ve bilinçli etkileşim, Keşfet'in sizi tanıma biçimini tamamen yeniler ve ilgi alanınıza hitap eden içerikleri yeniden öne çıkarır.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş