Yeşil soğan, sofralarımızda sıklıkla yer alan ve besin değeri yüksek bir sebzedir. Sağlığa birçok faydası bulunan yeşil soğan, cilt ve saç sağlığından bağışıklık sistemine kadar geniş bir yelpazede etkili olabilir. Yeşil soğanın cilde faydaları arasında nemlendirici ve yenileyici özellikleri öne çıkar. Aynı zamanda, yeşil soğanın saça faydaları, saç dökülmesini azaltma ve saç derisini güçlendirme gibi olumlu etkiler sunar. Gebelikte yeşil soğan tüketmek de vitamin ve mineral desteği açısından oldukça yararlıdır.
Sağlıklı beslenme hem günlük yaşantımızın hem de bağışıklık sistemimizin yapı taşlarından biri. Bunu bilmemize rağmen çoğu insan sağlıklı beslenmiyor ve bunun sonucunda da hastalıklarla karşı karşıya kalıyor. Peki hangi besinler daha sağlıklı? İşte soframızdan eksik etmememiz gereken besinler...
Tarhana çorbası, Türk mutfağının en eski ve besleyici lezzetlerinden biridir. İçeriğindeki doğal malzemeler sayesinde vücut direncini artırır, sindirimi kolaylaştırır ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Tarhana çorbasının faydaları arasında zengin vitamin ve mineral içeriğiyle zayıflamaya yardımcı olma etkisi de yer alır. Aynı zamanda, hamilelikte tarhana çorbası tüketimi anne ve bebek sağlığına katkı sağlar. Bebeklerin beslenmesinde önemli bir yere sahip olan bu çorba, bebeklerin gelişimine de destek olur.
Halk arasında ‘kan zehirlenmesi’ olarak bilinen sepsis, dünyada basit bir enfeksiyonun kontrolsüz bağışıklık tepkisiyle beş kişiden birinin ölümüne neden oluyor.
Yaz mevsiminden çıkıp Eylül ayına girdiğimiz dönemde mevsimsel geçiş süreci resmen başladı. Uzmanlar bu dönemde ani hava değişimlerine dikkat çekerek depresyon, halsizlik ve aşırı duygu gibi psikolojik durumlara karşı uyardı. Mevsimsel geçiş döneminde soğuk algınlığı, stres, mide rahatsızlıkları yanı sıra daha farklı hastalıklar da ortaya çıkabiliyor. Bu hastalıklara karşı alınması gereken önlemler merak edildi. İşte detaylar...
Yapılan araştırmalarda 2050 yılında erkeklerde kanser hastalıklarının görülme riski oldukça yüksek olacağı tespit edildi. Erkek nüfusunun yüzde 93'ünde görülecek olan kanser hastalıkları, sağlıklı erkek nüfusunu da beraberinde düşürecek ve bu genel nüfusu olumsuz etkileyecek.
Yaz mevsiminde karadut meyvesinden elde edilen karadut özünün faydaları saymakla bitmiyor. Uzmanlar C vitamini içeren karadut özünün doğal olduğunu vurgulayarak faydalarını anlattı. Karadut özünün özellikle maden suyuyla tüketilmesi gerektiği belirtildi. İşte karadut özünün faydaları...
Ege ve Marmara'da yayın olan koruk üzümün olgunlaşmamış halidir. Uzmanlar artan sıcak havalara dikkat çekerek uyardı. Yüksek nemden etkilenmek istemeyenlere uzmanlar, vücut ısısını eksilere düşüren koru suyunu tavsiye etti.
Bilim insanları, bazı kişilerin neden hiç Koronavirüs olmadığını araştırdı. Burun pasajlarındaki bağışıklık sisteminin, virüs daha fazla yayılmadan harekete geçerek yok ettiği ortaya çıktı.