SAĞLIKLI BESLENME HABERLERİ

13.02.2026 10:09

Balıkçı tezgahları gümüşe boyandı! Hamsi fiyatları dibe vurdu: Vatandaşlar pazara akın ediyor!

12.02.2026 09:22

İftarda peş peşe su içenler dikkat! Uzman isim uyardı

09.02.2026 10:06

Yoğurt, şeker hastalığını önler mi?

TGRT HABER CANLI YAYIN

Yayını Paylaş

02.12.2025 15:57

Çocuklarınız bunları sakın tüketmesin! Uzman doktordan ebeveynlere kritik uyarı

Çocuklarda erken ergenliğe giriş ve obeziteye dair merak edilen detayları, Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Ruken Tekdemir açıkladı. Çocukların artan kilo ve obeziteye eğilimini paketli ve işlenmiş gıdalara bağlıyor. Son dönemde çılgınca artan paketli gıda tüketimi, boyut atlamış ve çocuklara kadar inmiş durumda. Doktor Tekdemir ise alternatif gıdalar ve katkısız tüketilebilecek gıdaları açıklayarak tavsiyelerde bulundu. İşte çocuklarda tüketime dair merak edilen detaylar...

02.12.2025 09:12

Kış aylarının vazgeçilmezi doğal çikolata! Vücut direncini artırıyor: Kilosu 100 TL

Soğuk havaların vazgeçilmez lezzeti muşmula doğal çikolata tadıyla raflarda yerini alıyor. Pazarcılar doğal çikolatanın faydalarından bahsetti.

29.11.2025 12:00

Glikoz şurubu içeren tatlılara veda edin! Tatlı krizlerinizde bu doğal şekerler en iyi yardımcınız olacak

24.11.2025 15:11

Siz de onlardan biri olabilirsiniz! "Aç değilim ama elim pakete gidiyor" diyenlere 3 saniye kuralı

Pek çok kişi açlık hissetmediği halde akşamları televizyon karşısına geçtiğinde abur cubur atakları yaşayabiliyor. "Hatta farkına varmadan mutfağa gidip tatlı yeme ihtiyacı hissedebiliyor. Bu da kilo alımına ve sağlıksız beslenme alışkanlıklarının edinilmesine neden oluyor" diyen Uzman Diyetisyen Ayça Sena Yılmaz, yeme ataklarının sebepleri ve bunun çözüm yolları hakkında bilgi verdi. İşte detaylar...

23.11.2025 10:00

Sabahları aç karnına bir kaşık tüketmeniz yeterli oluyor! Bu besinler kilo vermeyi hızlandırıyor, vücuttaki yağları yok ediyor

22.11.2025 09:00

Bilim insanları açıkladı: Dünyanın en sağlıklı sebzesi belli oldu!

20.11.2025 11:59

Gıda zehirlenmesi vakaları arttı! Uzman isim uzak durulması gereken ürünleri sıraladı

İstanbul Fatih'te kumpir, midye ve kokoreç yedikten sonra hayatını kaybeden 4 kişilik Böcek ailesi olayının ardından gıda güvenliği gündeme geldi. Son dönemlerde artan zehirlenmeleri ile ilgili Dr. Öğr. Üyesi Ömer Jaradat'tan önemli uyarılar geldi. Uzman isim yanlış beslenmede gıda zehirlenmesi ve kalp krizi riskine dikkat çekti. Jaradat, risk oluşturabilecek ürünleri tek sıraladı.

15.11.2025 11:23

Emekli olunca Didim'e taşındı, şimdi keçileriyle mutluluğu buldu!

Emekli olduktan sonra Didim'e tatile gelen 71 yaşındaki Aslan Arslan, yazlığının bulunduğu bölgeye yakın bir bölgeden arazi aldı. Burada köy hayatı yaşayan Arslan, keçileriyle daha mutlu olduğunu belirtiyor.

04.11.2025 09:18

Mavi yumurta sırası! Herkes bu tavuklar yumurtlasın diye bekliyor

Hatay'da mavi yumurtlayan Araucana cinsi iki tavuğu bölgede yoğun ilgi gören Nafile Sürmeli, komşularının da doktor tavsiyesiyle bu yumurtaları istediğini ifade etti.

02.11.2025 10:40

Hem kilo vereyim hem sağlıklı kalayım diyenler dikkat! İşte o 7 ürün

Kış aylarında kilo almak istemeyen ve hastalıklardan korunmak isteyenlere uzmanlardan kritik 7 öneri geldi. Ayrıca uzmanlar bu soğuk günlerde beslenmeye bir kez daha dikkat çekti.