Ramazan ayında sahur yemekleri, özellikle ağır ve gaz yapıcı yiyeceklerden oluştuğunda, mide ve bağırsak problemlerine yol açabiliyor. Uzmanlar, özellikle baklagiller, lahana, brokoli ve hazır gıdaların sahurda fazla tüketilmesinin, öğleye kadar gaz ve şişkinlik gibi sorunlara neden olabileceğini belirtiyor. Gaz sancıları sadece rahatsızlık vermekle kalmıyor, aynı zamanda günlük aktiviteleri de etkileyebiliyor.