Son yıllarda artan sağlık sorunlarınızın sebebi uzun süre masa başında çalışmanız olabilir. Sürekli masa başında hareketsiz olarak durmanın birçok sağlık sorunlarına yol açtığı biliniyor. Uzmanlar ise hareketsiz çalışanlar için bu yöntemi uygulamayı önerdi. Deneyin, farkı 10 günde göreceksiniz.