Sabahları duş alanlar aslında vücudunuza büyük bir iyilik yaptığınızı bilmiyor olabilirsiniz. Uzmanlar, sabah soğuk duş almanın sağlığa ve cildinize büyük etkileri olduğunu söylüyor. Günde 5 dakika soğuk su ile alınan duşun etkisini görenler şaşırıyor.