Kalsiyum Haberleri

Ayağındaki kaşıntı için hastaneye gitti, sebebini öğrenince hayatının şokunu yaşadı! 100 binde 1 görülüyor

Ayağında yanma ve kaşıntıdan hastaneye başvuran evli ve 3 çocuk annesi Emine Şahin'de 100 binde 1 kişide ender rastlanan bir hastalık tespit edildi. Hastaneye giden Emine Şahin ameliyata alındı. Dr. Öğretim Üyesi Suat Evirgen ameliyata ilişkin açıklamalarda bulundu.

Çinli bilim insanları açıkladı! Şişe suyundan daha güvenli

Çinli bilim insanları, musluk suyunu kaynatmanın mikroplastiklerin zararlı etkilerini azaltabileceğini tespit etti.

Çocuğunuzun uzun boylu olmasını istiyorsanız bu besinleri eksik etmeyin! İşte Norveçli annelerin çocuklarını uzatma formülü

Kalsiyum vücudun işleyişinde çok önemli bir rol oynar. Çünkü vücudun fiziksel yapısı olan kemikteki ana bileşen kalsiyumdur. Doğru kalsiyum alımı, çocuk yaşta yapılırsa uzun boylu bireyler ortaya çıkar. Bu konuda son derece bilinçli olan Norveçli anneler, çocukları için yüksek kalsiyum içeren besinleri çok küçük yaştan itibaren tüketmelerini sağlıyor. İşte Norveçli annelerin çocuklarının beslenmesinden eksik etmediği ve sütten daha fazla kalsiyum içeren besinler…

Yüze Yoğurt Sürmek Faydalı Mı? Yoğurt Cildi Güzelleştirir mi?

İnsan vücudu için önemli besinler arasında yer alan yoğurt, sadece sağlığa olan faydaları ile değil solgun ve kırışık ciltlere de iyi gelmekte. Bu makalemizde: "Yüze yoğurt sürünce ne olur? Yoğurt cildi güzelleştirir mi? Yoğurt yüze nasıl sürülür? Yoğurt cilt rengini açar mı?" gibi aklınıza takılan tüm soruların cevaplarını ve yoğurt maskesi hakkında bilinmesi gerekenleri anlattık. Keyifli okumalar...

Birazdan okuyacaklarınızdan sonra yumurta kabuklarını asla çöpe atmayacaksınız: Hem sağlığınızı hem mutfağınızı uçuruyor

İnsan sağlığına faydalarını saymakla bitiremediğimiz ve neredeyse her tarifin içeriğinde bulunan yumurtanın kendisi kadar faydalı olan kabuğundan söz ediyoruz. Yüzde 90’ı saf kalsiyumdan oluşan yumurta kabukları, insan vücudunun kalsiyum ihtiyacını tek başını karşılayabiliyor. Üstelik bu kabuklar, sağlığımızdan ziyade çok yönlü olarak kullanılabiliyor.

Herkesin merak ettiği maden suyu ile soda arasındaki fark nedir? Maden suyunun faydaları nelerdir? Maden suyu zayıflatır mı?

Toplumda birçok kişi maden suyu ile sodanın aynı olduğunu zannediyor. Oysa ki arada doğallık ve yapaylık gibi keskin bir fark var. Soda, gazlı içeceklerde gördüğümüz o meşhur köpükleri veren karbondioksitin eklenmesiyle elde ediliyorken maden suyu tamamen doğal kaynaklardan bizlere sunuluyor. Peki, soda ile maden suyunun arasındaki diğer fark nedir? Maden suyunun faydaları nelerdir? Maden suyu zayıflatır mı? gibi merak edilen soruları yanıtlıyoruz.

Her yerim ağrıyor derdine son: 7'den 70'e herkesin tüketmesi gereken kalsiyum deposu 3 besin

Kalsiyum, kemiklerinizi ve dişlerinizi güçlü tutan temel bir mineraldir. Kas hareketi, kan pıhtılaşması ve sinir sinyalleri gibi vücudunuzun birçok işlevi için hayati önem taşır. İhtiyacınız olan kalsiyum miktarı yaşınıza ve cinsiyetinize göre değişir. Genel olarak çocuklar, menopoz sonrası kadınlar ve 70 yaş üstü yetişkinler daha fazla kalsiyuma ihtiyaç duyar. Peki hangi besinlerde ne kadar kalsiyum var? Kalsiyum eksikliği nasıl belli olur?

Haşlanmış Yumurtanın Suyunu Lavaboya Dökmeyin! İşte Vitamini Kabuğunda Klişesini Kanıtlayan Faydaları

Kahvaltının vazgeçilmezi haşlanmış yumurta protein deposu olması nedeniyle sıklıkla tüketilen besinlerin başında gelir. Diyet listelerinin ilk maddesi, sporcuların ana besinlerinden olan haşlanmış yumurta; kalsiyum, omega-3, D vitaminiyle öne çıkar. Minerallerin ve vitaminlerin kabuğunda olmasından dolayı haşlanmış yumurta suyu faydaları saymakla bitmiyor. İşte duyduktan sonra bir daha asla dökmeyeceğiniz haşlanmış yumurta suyu faydaları