TGRT Haber Editörü Safa Keser Haberleri

Safa Keser

Safa Keser Tüm Haberleri

24.09.2024

Yeşil soğan, sofralarımızda sıklıkla yer alan ve besin değeri yüksek bir sebzedir. Sağlığa birçok faydası bulunan yeşil soğan, cilt ve saç sağlığından bağışıklık sistemine kadar geniş bir yelpazede etkili olabilir. Yeşil soğanın cilde faydaları arasında nemlendirici ve yenileyici özellikleri öne çıkar. Aynı zamanda, yeşil soğanın saça faydaları, saç dökülmesini azaltma ve saç derisini güçlendirme gibi olumlu etkiler sunar. Gebelikte yeşil soğan tüketmek de vitamin ve mineral desteği açısından oldukça yararlıdır.

Devamını oku

24.09.2024

İnsanı son hız ölüme götüren 7 alışkanlık! Bunlardan uzak dur uzun yaşa

İnsanoğlu yaratıldığı günden beri uzun yaşamanın sırrının peşine düştü. Uzmanlara göre ise uzun yaşamanın sırrı aslında çok basit. İnsan sağlığı için özellikle 7 kritik alışkanlık insan yaşamına ciddi anlamda etki ediyor. İşte insanı hızla ölüme götüren o alışkanlıklar...

Devamını oku

23.09.2024

Motosikletler “Motorapor” ile yollarda artık daha güvenli

Özellikle büyük şehirlerde trafik yoğunluğunun artmasıyla birlikte daha hızlı ve pratik bir ulaşım sağladığı gerekçesiyle motosiklet kullanımına ilgi artmış durumda.

Devamını oku

23.09.2024

B12 eksikliği belirtilerine dikkat edin!

B12 eksikliği, vücudun enerji üretimi ve sinir sistemi üzerinde kritik öneme sahip bir vitamindir. B12 eksikliği nedir ve neden olur sorularına cevap arayanlar için bu sorun, genellikle dengesiz beslenme ve emilim problemleri ile ilişkilidir. Belirtiler arasında yorgunluk, baş dönmesi ve psikolojik rahatsızlıklar yer alır. B12 eksikliği tedavi edilmezse, uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Tedavi için doğru beslenme ve vitamin takviyeleri oldukça önemlidir.

Devamını oku

23.09.2024

Severek tüketilen hamsi balığı hakkında merak edilenler!

Hamsi balığı, küçük boyutuna rağmen yüksek besin değerine sahip bir deniz balığıdır. Karadeniz başta olmak üzere Türkiye'nin farklı denizlerinde de bolca bulunan hamsi, sağlıklı yağlar ve vitaminler açısından oldukça zengindir. Hamsi balığı nedir sorusuna cevap arayanlar için bu balık hem lezzeti hem de faydalarıyla öne çıkar. Hamsi balığı vitaminleri, özellikle omega-3 ve D vitamini açısından dikkat çekicidir. Bu yazıda, hamsi balığının özellikleri ve nerelerde yaşadığı gibi önemli bilgiler bulabilirsiniz.

Devamını oku

23.09.2024

Kamil İnak, Colmar Maratonu’nu zirvede tamamladı

Fransa’nın Colmar kentinde düzenlenen maratonda Türk sporcu Kamil İnak, 42 K’da birinci oldu.

Devamını oku

23.09.2024

Bodrum’da koşmak için geri sayım başladı

Bu sene 7’nci kez düzenlenecek INTERSPORT X ASICS Bodrum Yarı Maratonu için geri sayım başladı.

Devamını oku

23.09.2024

Girişimciler ve KOBİ’lere E-ticarete giriş için büyük fırsat

Türkiye'nin e-ticaret ve fiziksel perakendede ödeme çözümleri markası Hepsipay, Ticimax ve Sipay ile güçlerini birleştirerek e-ticarete başlamak isteyenler için “Her Şey Dahil E-Ticaret” paketini hazırladı.

Devamını oku

23.09.2024

İnek sütü hantallaştırıyor! Çocuğunuza içirmeden önce iki kere düşünün

İnek sütü, yıllardır en çok tercih edilen bir besin kaynağı olarak bilinir. Ancak yeni yapılan araştırmalar ‘inek sütü faydalıdır’ tezini çürütür nitelikte. Özellikle son günlerde “İnek sütü zararlı mı?” sorusu tartışılırken, uzman isimden gelen uyarı ebeveynleri tedirgin etti. Öyle ki bu haberi okuduktan sonra bir daha çocuklarınıza inek sütü içirmek istemeyebilirsiniz. İşte detaylar…

Devamını oku

23.09.2024

Midilli Adası hakkında her şey

Ege Denizi’nin kuzeydoğusunda yer alan Midilli Adası, doğal güzellikleri ve tarihi dokusuyla ziyaretçileri kendine çekiyor. Sahip olduğu zengin kültürel miras ve kendine has doğasıyla Yunan adaları arasında öne çıkan Midilli, ulaşım açısından da rahat bir seçenektir.

Devamını oku