Uyku saati sürekli değişken olanlar dikkat! Uyku saatiniz dengeli değilse birçok sorunla karşı karşıya kalabilirsiniz. Yurt dışında yapılan bilimsel çalışmalar sonucunda uyku saatinin dengeli olması birçok sağlık sorununu hafifletiyor.
Kurban Bayramı bu yıl toplamda 4.5 gün sürerken bayramın ilk gününden itibaren İETT otobüsler, metrolar, marmaray ve metrobüs ücretsiz olarak hizmet verdi. Bayramın 4. günü otobüsler bedava mı binlerce kişinin gündeminde.
Kurban Bayramı bu sene 6-7-8-9 Haziran tarihlerine denk geldi. Resmi tatil olması nedeniyle bankalar hizmet vermiyor. 9 Haziran Pazartesi bankada işlem yapacak olanlar dikkat!
Pazartesi sağlık ocaklarının açık olup olmadığı binlerce kişinin gündeminde. Kurban Bayramı nedeniyle kamu kurumları kapalı olurken resmi tatil henüz sona ermedi.
Yaz aylarının başlamasıyla beraber hızlı kilo vermek isteyenlerin sayısı arttı. Kilo vermek zorlu bir süreç olurken ağır diyet programları yerine yeme stilinizi değiştirmelisiniz.
Kurban Bayramı'nın resmi tatil olmasından dolayı bankalar, hastaneler, sağlık ocakları ve kargolar kapalı oluyor. Bankada yarın işlem gerçekleştirmek isteyenler ise yarın bankaların açık olup olmadığını araştırıyor.
Kurban Bayramı tatili 5 Haziran arefe günü öğleden sonra başladı. Binlerce vatandaş bayram tatili boyunca gezi planları yaparken noterlerin kapalı olması nedeniyle işlerini erteledi.
Gece telefonunuzu uçak moduna alarak uyku kalitesini artırmak mümkün. Gece rahat uyuyamıyorum diyorsanız bu yöntemi deneyerek kısa sürede sorunları çözebilirsiniz.
Evimizin her köşesinde çeşitli ürünler bulunuyor olabilir. Uzun yıllar boyunca evimizin çekmecesinde, bir köşesinde bekleyen kullandığımız eşyaları yenileyerek gelir elde etmek mümkün.