Sude Naz Tekbaş

Sude Naz Tekbaş Tüm Haberleri

17.02.2026

Ramazan için önemli uyarı! İftardan sonra her yarım saatte bir bunu mutlaka yapmalısınız

Diyetisyen Emine Ayvaz, Ramazan ayının sağlıklı geçirebilmek için önemli uyarılarda bulundu. İftarda sakin ve sindirerek yemek yenilmesini, meyve ve yağlı tohumlar ile bağırsakların hızlandırılmasını ve günde 2-2,5 litre su içilmesinin gerektiğini anlattı. İşte Ramazan boyunca dikkat edilmesi gerekenler...

Devamını oku

17.02.2026

İstanbul'da 700 yaşında başyapıt olan bir şifa tası

Devamını oku

17.02.2026

Miniklerin "Hoş Geldin Ramazan" etkinliği görenleri mutlu etti

Devamını oku

17.02.2026

Şehit annesinden büyük merhamet! Biberonla beslediği "yavruları" yangından kurtuldu, kuzularıyla teselli buldu

Devamını oku

17.02.2026

Termal drondan kaçamadı! Kaçak avcılık yapan 2 kişi kameraya böyle yakalandı

Devamını oku

17.02.2026

Ramazanda bu hataları yapmayın! Oruç tutarken büyük enerji kaybettiriyor

Diyetisyen Beyza Vural Öten, ramazanda enerji kaybettiren hatalara dikkat çekti. Diyetisyen Öten, "İftarda masadan doymuş olarak kalkmayın. Sahurda öğün olarak kahvaltı tercih edilmelidir. Sahurda fazla su içmek hazımsızlık yapar." cümlelerini kullandı. Ramazanda nasıl yiyecek ve su tüketeceğimiz hakkında bilgilendirdi.

Devamını oku

17.02.2026

Sahipsiz köpek asansör boşluğuna düştü, sular altında kaldı! Bina sakinleri telaşa kapıldı

Devamını oku

17.02.2026

Sürüsü tarafından dışlanan maymun Punch'tan güzel haber! O anlar milyonlarca kez izlendi

Devamını oku

17.02.2026

İstanbul sokaklarına Ramazan heyecanı erken geldi! Görenler mest oldu

Fatih'te bulunan Fevzipaşa Caddesi görenleri mest etti! Fatih Belediyesi, ramazan ayına özel Fevzipaşa Caddesi'ni ışıklı yıldızlar ve hilallerle süsledi.

Devamını oku

17.02.2026

Trafikte panik! Seyir halindeki otomobil alevlere teslim oldu

Devamını oku