STRES HABERLERİ

TGRT HABER CANLI YAYIN
YayınYayını Paylaş
06.12.2024 15:48
Kulak çınlaması, kesin bir tedavisi olmamasına rağmen, son araştırmalar, uyku ve özellikle derin (yavaş dalga) uykunun beynin hiperaktif işitme bölgelerindeki aktiviteyi bastırarak bu rahatsızlığın şiddetini azaltabileceğini ortaya çıkardı. İşte detaylar!
29.11.2024 17:39
Sırt ağrısı, genellikle kas gerginlikleri, duruş bozuklukları veya aşırı fiziksel aktivitelerden kaynaklanır. Sırt ağrısı neden olur sorusuna yanıt olarak, stres, hareketsizlik ve ağır kaldırma gibi faktörler gösterilebilir. Bu rahatsızlık, uygun egzersiz ve dinlenme ile hafifletilebilir. Sırt ağrısına ne iyi gelir sorusuna cevap olarak ise sıcak kompresler, masaj ve doğru duruş önerilir. 
25.11.2024 17:32
Mide ağrısı, çeşitli sindirim sorunlarından veya mide asidi dengesizliğinden kaynaklanabilir. Mide ağrısına ne iyi gelir sorusuna yanıt olarak, sıcak su içmek, hafif yürüyüşler yapmak ve bazı bitkisel çözümler önerilebilir. Bu yazıda, mide ağrısının nedenleri ve rahatlatıcı yöntemleri bulabilirsiniz.
25.11.2024 17:19
Göğüs kafesi ağrısı, çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir ve günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir. Bu ağrılara sıcak-soğuk kompres, rahatlatıcı egzersizler ve dinlenme iyi gelir. İşte göğüs kafesi ağrısını hafifletmek için uygulanabilecek yöntemler hakkında merak edilenler.
21.11.2024 11:09
Dünya genelinde yapılan araştırmalarda en sinirli ülkeler sıralamasında değişiklik gözlemlendi. 100 ülkede yapılan anket çalışmalarında sıralama değişti. Türkiye'nin en sinirli ülkeler listesindeki yeri merak edildi. İşte detaylar...
19.11.2024 17:40
Yatmadan önce başucunuza bir parça kesilmiş limon koyarak hem evinizin havasını temizleyebilir hem de yaşam kalitenizi artırabilirsiniz. Uzmanlara göre limonun yaydığı koku, solunum yollarını rahatlatmaktan karıncaları uzaklaştırmaya kadar birçok faydaya sahip.
18.11.2024 17:43
Stres sırasında yaptığınız yemek tercihleri, sağlığınızı olumsuz anlamda etkileyebilir. Birmingham Üniversitesi'nde yapılan bir araştırmada ise, yüksek flavanol içeren kakao tüketmek, yağlı yiyeceklerin kalp ve damar sağlığı üzerindeki olumsuz etkilerini hafifletebileceği ortaya çıktı.
14.11.2024 17:00
Egzama, ciltte kaşıntı, kızarıklık ve kuruluğa yol açan kronik bir deri hastalığı olarak bilinir. Egzama neden olur sorusuna genetik faktörler, alerjik reaksiyonlar ve çevresel etmenler şeklinde yanıt verilebilir. Evde doğal yöntemler ve uygun cilt bakımıyla egzamayı hafifletmek son derece mümkün.
14.11.2024 11:32
Modern yaşamda birçok insanın hayatını zorlaştıran migren, şiddetli baş ağrılarına yol açarak günlük aktiviteleri olumsuz etkileyebiliyor. Bazı gıdalar migreni tetikleyerek ağrıların şiddetlenmesine neden olabiliyor. İşte migren ağrılarına neden olan gıdalar...
24.10.2024 12:09
Göz altı morlukları, genellikle yorgunluk, genetik faktörler ve yaşlanma gibi sebeplerden kaynaklanır. Göz altı morluğu neden olur sorusuna yanıt olarak, cilt yapısındaki incelme ve kan damarlarının belirginleşmesi gösterilebilir. Ayrıca, göz altı morlukları bazı sağlık sorunlarının da belirtisi olabilir. Bu içeriğimizde, göz altı morluklarının nasıl geçeceği ve hangi doğal çözümlerle hafifletilebileceğini ele alıyoruz.