Safa Keser haberleri
Safa Keser
14.06.2025
İstanbul Pastacılar Odası Onursal Başkanı ve Türkiye Eğitim Federasyonu Genel Başkanı Mert Şener, 13 Haziran’da düzenlenen İstanbul Pastacılar Odası Aday Tanıtım Toplantısı’nda yaptığı açıklamayla, sektörün yakından tanıdığı isimlerden Metin Çağırdar’ın başkan adaylığını kamuoyuna duyurdu.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Tüm Haberler
Kabızlık, yavaş çalışan sindirim sistemi nedeniyle ortaya çıkan bir rahatsızlık ve doğru besinler tüketildiğinde hafifletilebilir. Kabızlığa iyi gelen şeyler arasında lif oranı yüksek yiyecekler, doğal bitkiler ve bitki çayları öne çıkar. Özellikle zeytinyağı, kuru erik, armut gibi gıdalar sindirimi hızlandırarak bağırsak hareketlerini artırır.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Basur, rahatsız edici belirtileriyle yaşam kalitesini düşüren bir durum; ancak doğal çözümlerle hafifletilebilir. Basura iyi gelen şeyler arasında antioksidan bitkiler, yatıştırıcı çaylar ve nemlendirici yağlar yer alır. Özellikle aloe vera ve zeytinyağı gibi yağlar tahrişi azaltırken, yüksek lif içeren yiyecekler sindirimi destekler. Bu yazıda, basurun neden olduğu rahatsızlıkları hafifletmek için tercih edebileceğiniz bitkisel çözümler ve öneriler bulabilirsiniz.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Ayak mantarı, ayaklarda kaşıntı, yanma ve kötü kokuya yol açabilen yaygın bir cilt sorunu. Ayak mantarına iyi gelen şeyler arasında antifungal etkisiyle öne çıkan bitkiler, doğal yağlar ve cilt dostu sabunlar bulunur. Çay ağacı yağı, Hindistancevizi yağı ve lavanta gibi doğal yağlar mantarın yayılmasını engellerken, antifungal sabunlar cildi temizleyerek rahatlama sağlar. 
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
40 yılı aşkın süredir vintage ve zamansız stilin anahtarı olan Fossil, 18-19 Ekim tarihlerinde Longosphere’de gerçekleştirdiği Fossil Unwind etkinliğiyle davetlilerine unutulmaz bir deneyim yaşattı. 
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Türk turistlerin yeni adresi Özbekistan son yıllarda Özbekistan turizmde bir cazibe merkezi oldu başta Asya olmak üzere Türkiye ve Avrupa ülkelerinden binlerce turist Özbekistan’ı ziyaret ediyor. Özellikle Semerkant Buhara ve Hiva, Türk turistlerin en çok tercih ettiği yerler oldu. Tgrthaber.com, okuyucuları için Harzen bölgesindeki turizm kapasitesini takip etti.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Yıllar önce Türkiye'ye getirdikleri fidanları yetiştirdikten sonra tekrar Özbekistan'a taşıyan Yahya Ceviz, tgrthaber.com'a öyküsünü anlattı.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Kabızlık, bağırsak hareketlerinin yavaşlamasıyla ortaya çıkan bir sindirim sorunu ve yaşam kalitesini etkileyebilir. Kabızlık neden olur diye merak edenler için yetersiz su tüketimi, düşük lifli beslenme ve hareketsiz yaşam öne çıkan sebepler arasında yer alır. Kabızlık belirtileri arasında seyrek dışkılama, karın ağrısı ve sert dışkı görülür. Kabızlığı hafifletmek için lif oranı yüksek yiyecekler, bol su tüketimi ve düzenli hareket önerilir.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Basur, anüs ve rektum çevresinde şişen damarlarla oluşan rahatsız edici bir durum ve toplumda oldukça yaygın. Basur neden olur diye sorulduğunda, en yaygın nedenler arasında kabızlık, düzensiz beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı sayılabilir. Basur, şişlik, ağrı ve kaşıntı gibi belirtilerle kendini gösterir. Evde uygulanabilecek doğal çözümler ve yaşam tarzı değişiklikleri, basur belirtilerinin hafiflemesine yardımcı olabilir.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş
Ayak mantarı, özellikle nemli ortamlarda kolayca çoğalan ve ayaklarda kaşıntı, kızarıklık gibi belirtilerle kendini gösteren bir enfeksiyon türü. Ayak mantarı neden olur sorusuna yanıt olarak, terli ayakkabılar, yetersiz hijyen ve ortak kullanım alanlarında çıplak ayakla dolaşmak en yaygın nedenler. Ayak mantarının belirtileri erken dönemde fark edilirse tedavisi daha kolaydır. Doğal yöntemler ve doktor önerileri ile bu enfeksiyonun hafifletilmesi mümkün.
Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş Paylaş