TGRT Haber Editörü Safa Keser Haberleri

Safa Keser

Safa Keser Tüm Haberleri

16.12.2024

Ayva tatlısı yanında kaymak mı yoksa süzme yoğurt mu olsun?

Tek tek yenilen iki gıdanın birlikte tüketildiğinde daha lezzetli olması yani “gıda eşleştirme” akademik zeminde araştırıldı. Lezzetten, sağlığa önemli ipuçları yakalandı

Devamını oku

14.12.2024

Kenyalı sporcular ocakta bazlama pişirdi

Mersin Büyükşehir Belediyesi tarafından bu yıl 6.'sı düzenlenecek 'Uluslararası Mersin Maratonu'nda koşacak Kenyalı sporcular, Darısekisi Örnek Köyü'nde antrenman yaptı. Köyde antrenman hazırlıklarını sürdüren sporcular, köylülerle ocakta bazlama pişirdi.

Devamını oku

13.12.2024

Faranjite iyi gelen doğal çözümler: Evde faranjite iyi gelen şeyler, bitkiler ve besinler neler?

Faranjit, boğazın arka kısmında meydana gelen iltihaplanma ve tahriş ile kendini gösterir. Bu rahatsızlık, genellikle viral enfeksiyonlar, hava kirliliği, sigara dumanı gibi çeşitli etkenlerle ortaya çıkar. Faranjite iyi gelen doğal çözümler, boğazdaki iltihap ve tahrişi hafifletmeye yardımcı olabilir. Evde uygulanabilecek yöntemler arasında zencefil, bal, papatya gibi bitkiler ve bu bitkilerden hazırlanan çaylar yer alır.

Devamını oku

13.12.2024

Diş eti iltihabı neden olur ve en hızlı nasıl geçer? Diş eti iltihabına ne iyi gelir?

Ağız sağlığının ihmal edildiği anlarda diş etlerinde kızarıklık, şişlik ve kanama belirir. Basit dokunuşlarla sızlayan diş etleri, günlük yaşamın rahat akışını gölgeler. Bu sıkıntıları hafifletebilecek adımlar, doğru beslenme ve düzenli bakım sayesinde mümkün. Bitkilerin şefkatli dokunuşuna, ılık gargaralara ve doğru teknikle yapılan temizliklere yönelmek, iyileşme yolunda etkili olur. Sabırla uygulanan diş eti iltihabı doğal tedavi yolları, zamanla ağız içinde daha sakin, daha sağlıklı bir ortam oluşturur.

Devamını oku

13.12.2024

Bel fıtığına iyi gelen şeyler: Evde bel fıtığı ağrısına iyi gelen egzersizler, hareketler, bitkiler ve çaylar neler?

Günlük yaşamın koşuşturmasında bel bölgesindeki yük artar, omurganın direnci azalır. Basit esneme hareketleri, düzenli molalar, hafif egzersizler derken omurga yeniden nefes alır. Yavaş yavaş gevşeyen kaslar, gerilen dokular rahatlar. Özenle seçilen doğal destekler, bitkisel çaylar ve hafif masajlarla gerginlik hafifler. Sabırla uygulanan bel fıtığına iyi gelen şeyler, zamanla özgür bir hareket alanı yaratır.

Devamını oku

13.12.2024

Bel fıtığı neden olur ve nasıl geçer? Bel fıtığı ağrısına ne iyi gelir?

Günlük hareketlerin aksadığı, oturup kalkmanın zorlaştığı anlarda omurganın sesini dinlemek gerekir. Hafif bir eğilme, beklenmedik bir dönme hamlesi ya da ağır bir yükü yanlış kaldırmak, tüm bedeni etkiler. Bu rahatsızlık, zamanla belde rahatsız bir baskı oluşturur. Adım adım bel fıtığı, yaşam ritmini kesintiye uğratır. Özenli dikkat, bilinçli hareket ve doğru destekle bu durum hafifletilebilir.

Devamını oku

13.12.2024

Ani bel ağrısı neden olur ve en hızlı nasıl geçer? Ani bel ağrısına ne iyi gelir?

Gün içinde beklenmedik bir anda belin ortasında beliren o sızı, bazen yaşamın akışını zorlaştırır. Esneme yapılmadan ağır yük kaldırmak, uzun süre yanlış pozisyonda oturmak veya ani hareketler, kaslarda gerginlik oluşturur. Bu sıkıntılı durumdan kurtulmak için sabırla destekleyici önlemler almak gerekir. Basit egzersizler, sıcak kompres ve hafif masaj gibi adımlar zamanla rahatlama sunar. Özenle uygulanan yöntemlerle ani bel ağrısı, giderek hafifler.

Devamını oku

13.12.2024

Bakan Murat Kurum: İzmir'e yapay zeka değil, yapan zeka lazımmış

Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, TBMM Genel Kurulu’nda Bakanlığı’nın 2025 yılı bütçesine ilişkin sunum yaptı. 2024 yılına ilişkin yapılan hizmetleri anlatan Bakan Kurum, 2025 yılı hedeflerinin detaylarını milletvekillerine anlattı.

Devamını oku

13.12.2024

CANİK'ten çok dikkat çeken proje! Türkiye'de göreve başlıyor

Dünyanın en düşük geri tepmeli orta kalibre topu 30x113 mm VENOM LR, Emniyet Genel Müdürlüğü Özel Harekat Başkanlığı Gölbaşı Yerleşkesi’nde gerçekleştirilen demo atışında üstün performans sergiledi. CANiK’in bünyesinde yer aldığı Samsun Yurt Savunma (SYS), dünyanın en düşük geri tepmeli orta kalibre topu VENOM LR ile güvenlik güçleri için gerçekleştirilen etkinlikte başarılı bir sınav verdi.

Devamını oku

12.12.2024

Yüzdeki lekeler neden olur, nasıl geçer? Yüzdeki lekeye ne iyi gelir?

Yüzdeki lekeler, ciltte biriken melanin pigmenti, güneş ışınlarına aşırı maruz kalma, hormonal değişiklikler ve ciltteki yaşlanma gibi birçok farklı sebepten kaynaklanabilir. Bu lekeler, özellikle kahverengi tonlarında olup estetik açıdan rahatsızlık verici olabilir. Yüzdeki lekelere ne iyi gelir sorusu ise pek çok kişi tarafından merak edilir. Doğal yöntemlerle evde uygulanabilecek çözümler ve bitkisel tedaviler sayesinde bu lekelerin görünümü hafifletilebilir.

Devamını oku