TGRT Haber Editörü Murat Makas Haberleri

Murat Makas haberleri

Murat Makas

01.05.2025

100 kalorilik atıştırmalıklar neler? En az kalorili atıştırmalıklar ve tok hissetmek için öneriler

Ara öğün planlaması yaparken ilk akla gelen, elinizin altından eksik olmayan düşük kalorili atıştırmalıklarlistesi. Ancak kalori kadar önemli bir diğer unsur da hacim ve besin değeri; çünkü tok kalmak istiyorsanız lif, su ve protein içeriği yüksek seçeneklere yönelmelisiniz. Örneğin, iki yemek kaşığı humusla doldurulmuş salatalık teknelerinin hem az kalorili atıştırmalıklar arasında yer aldığını hem de midede hacim kapladığını biliyor muydunuz?

Devamını oku

Tüm Haberler

19.06.2022

Weghorst'tan Beşiktaş'a kötü haber

Golcü transferini bitirmek isteyen Beşiktaş'a Wout Weghorst'tan kötü haber geldi. Weghorst Borussia Dortmund'la görüştüğü için Beşiktaş'tan ek süre istedi.

Devamını oku

19.06.2022

Üsküdar'da ahşap binada korkutan yangın! Ormana sıçraması engellendi

Son dakika haberi: Üsküdar Beylerbeyi’nde koruluk içiresindeki bulunan 2 katlı ahşap binada yangın çıktı. Ekiplerin yoğun çalışması sonrası yangın kontrol altına alındı.

Devamını oku

19.06.2022

Fransa'dan sonra İtalya da Katar'a döndü! Doğal gazda dev anlaşma

Rusya ile Ukrayna savaşıyla başlayan küresel doğal gaz krizine karşı birçok ülke yeni adımlar atıyor. Rusya gelen yaptırımlara karşı Avrupa'ya doğal gaz vanasını kıstı. Fransa'dan sonra İtalya da, Rusya'nın vanayı kısması sonrası Katar ile ENI arasında doğal gaz sahasını genişletme anlaşmasına gitti.

Devamını oku

19.06.2022

Son dakika! YKS soru kitapçıkları ve cevap anahtarları erişime açıldı

Son dakika haberi: 2 milyon 56 bin 512 adayın başvurduğu Yükseköğretim Kurumları Sınavı'nda tüm oturumlar bitti. YKS temel soru kitapçıkları ve cevap anahtarları erişime açıldı.

Devamını oku

19.06.2022

İsrail Dışişleri Bakanı Lapid'in Türkiye'ye geleceği tarih açıklandı

Son dakika haberi: Dışişleri Bakanlığı'ndan yapılan açıklamaya göre İsrail Dışişleri Bakanı Lapid'in 23 Haziran'da Türkiye'ye geleceği aktarıldı.

Devamını oku

19.06.2022

NATO'dan sonra bir korkutan açıklama da İngiltere'den geldi: Savaşa hazırlanmalıyız

Rusya'nın Ukrayna'ya saldırılarına ilişkin açıklama yapan NATO savaşın yıllarca sürebileceğini belirtti. Bir tedirgin eden açıklama da İngiltere ordusunun yeni Genelkurmay Başkanı Patrick Sanders'den geldi. Sanders, "Avrupa'da bir kez daha savaşmaya hazırlanmalıyız" dedi.

Devamını oku

19.06.2022

Türkiye ile İsrail arasında kritik görüşme

Son dakika haberi: Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan İsrail Cumhurbaşkanı Herzog ile görüştü. Görüşmede Türkiye-İsrail ilişkileri ve bölgesel konular ele alındı.

Devamını oku

19.06.2022

Sürü İDA projesinde yeni aşama: Mavi Vatan'da tek yürek olacaklar

Devamını oku

19.06.2022

Sürü İDA projesinde yeni aşama: Mavi Vatan'da tek yürek olacaklar

Yerli ve milli teknoloji hamlesi kapsamında savunma sanayi ürünlerinde hızla gelişim gösteriliyor. Cumhurbaşkanlığı Savunma Sanayii Başkanı İsmail Demir, Sürü İnsansız Deniz Araçları (İDA) projesine hızla devam ettiklerini açıkladı. Demir, "İki farklı boy ve kabiliyette İDA ile sahada denemesini başarılı şekilde gerçekleştirdik." ifadesini kullandı.

Devamını oku