TGRT Haber Sağlık sayfasında Türkiye ve dünyadan en güncel sağlık gelişmeleri, aşı çalışmaları, sağlık hizmeti haberleri ve gündemde yer alan son dakika salgın haberlerinin yanı sıra sağlıklı yaşam önerilerini bulabilirsiniz.
TGRT HABER CANLI YAYIN
![Yayın]()
Yayını Paylaş
08.06.2025 08:32
Medical Park İzmir Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Bülent İdris, özellikle ergenlik döneminde sık görülen anoreksiya nervoza hakkında önemli uyarılarda bulundu. Uzman Dr. İdris, 12-18 yaş aralığında başlayan bu yeme bozukluğunun, özellikle kız çocuklarında daha sık görüldüğünü belirtti.
07.06.2025 19:21
D vitaminin kemik sağlığı üzerine olan etkisi yıllardır biliniyor. Bilim insanları tarafından yapılan son çalışmalara göre D vitaminin kemik sağlığının yanı sıra yaşlanmaya da etkisi bulunuyor. Ortaya çıkan bilgilere göre yaşınızdan daha genç görünmenizin sırrı D vitamininde saklı.
07.06.2025 17:02
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte dondurma sezonu da açıldı. Sıcaklarda serinlemek için en çok başvurduğumuz besinlerin arasında dondurma listenin başında yer alıyor. Ancak dondurma yerken bir yandan da sağlığımızı korumamız gerekiyor. Uzmanlar tarafından açıklanan bilgilere göre bu tadı alıyorsanız kesinlikle dondurmayı yemeye devam etmemelisiniz.
07.06.2025 17:00
Sabah tartıya çıkıp rakamların sabit kaldığını görmek motivasyonu kırsa da, kısa süreli bir arınma programı vücudu yeniden harekete geçirebilir. 3 günlük detoks diyeti tam da bu noktada devreye giren, ödemi azaltıp bağırsakları rahatlatan hızlı bir sıfırlama protokolü. Gözle görülür hafiflik ve enerji artışı elde etmek isteyenler için tasarlanan bu plan, sebze ağırlıklı menüsüyle sindirimi yormazken antioksidan yükünü yükseltir. Porsiyon kontrolü, bol su tüketimi ve basit hazırlık teknikleri sayesinde üç gün boyunca açlık hissi minimumda tutulur. Kısacası doğru içerikler bir araya geldiğinde, tartıdaki küçük ama motive edici farkı yakalamak mümkün.
07.06.2025 11:55
Kurban Bayramı'nın vazgeçilmezlerinden olan sofralar her ne kadar cezbedici olsa da riskleri de beraberinde getiriyor. Uzmanlar, etin, kavurma şeklinde değil kendi yağıyla ama yağsız kısımları tercih edilerek haşlama ya da ızgara yöntemleriyle pişirilmesini öneriyor.
07.06.2025 11:31
VM Medical Park Samsun Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Leblebicioğlu, Kurban Bayramı döneminde hayvanlarla temasın artmasıyla birlikte Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) ve diğer zoonotik hastalıkların yayılma riskinin yükseldiğine dikkat çekti.
07.06.2025 09:13
Yaz gecelerinde terli uyanmak normal bir durum olarak görülebilir. Ancak doktorlara göre bazı terlemeler sıradan değil. Uzmanlara göre gece boyunca sırılsıklam terlemek lenfoma ve lösemi gibi gizli kanserlerin ilk belirtisi olabilir.
06.06.2025 19:53
Kurban Bayramı'nda sofralar zenginleşiyor, ancak sağlıklı beslenme alışkanlıklarını korumak büyük önem taşıyor. Et ve tatlı tüketiminin arttığı bu dönemde özellikle kronik hastalığı olan bireylerin dikkatli olması gerekiyor.
06.06.2025 15:20
Kurban Bayramı’nda et ve tatlı tüketiminin artması, kalp ve damar hastalıkları başta olmak üzere birçok kronik sağlık sorunu açısından risk oluşturabiliyor. VM Medical Park Samsun Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mustafa Yaşan, kalp hastalarının bayram sofralarında daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı.
06.06.2025 11:59
Beslenme uzmanları, Ramazan ve Kurban bayramlarında ikram edilen şeker, çikolata ve tatlıların ölçülü tüketilmesi gerektiğini belirtiyor. Aşırı şeker alımının başta diyabet, obezite, hiperaktivite, diş çürükleri ve mide rahatsızlıkları gibi birçok sağlık sorununa yol açabileceği uyarısında bulunuluyor.
Google Play
App Store
Yayını Paylaş
