TGRT Haber Sağlık sayfasında Türkiye ve dünyadan en güncel sağlık gelişmeleri, aşı çalışmaları, sağlık hizmeti haberleri ve gündemde yer alan son dakika salgın haberlerinin yanı sıra sağlıklı yaşam önerilerini bulabilirsiniz.
TGRT HABER CANLI YAYIN
![Yayın]()
Yayını Paylaş
05.06.2026 09:01
Geleneksel Çin tıbbında yüzyıllardır kullanılan doğal yöntemler, günümüzde de alternatif destekleyici uygulamalar arasında ilgi görmeye devam ediyor. Bu yöntemlerden biri de pelin otu (Artemisia vulgaris) yakılmasıyla uygulanan teknik. Özellikle uykusuzluk, stres ve enerji dengesizliği gibi şikâyetlerde adı sıkça anılan bu uygulama, modern yaşamın getirdiği uyku problemlerine karşı doğal bir çözüm arayanların dikkatini çekiyor. Geleneksel Çin Tıbbı içinde yer alan bu uygulama, “moxibustion” yani pelin otu yakma terapisi olarak da biliniyor.
04.06.2026 16:05
Gün içinde uzun süre ayakta kalmak, yanlış ayakkabı seçimi, yoğun tempo ve hareketsiz yaşam gibi nedenler ayak tabanı ağrısını kadınlarda oldukça yaygın hale getiriyor. Özellikle topuk bölgesinde hissedilen batma, yanma ve sertlik hissi günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebiliyor. Uzmanlar, düzenli olarak yapılacak basit egzersizlerin ayak tabanındaki baskıyı azaltabileceğini ve ağrıyı hafifletebileceğini belirtiyor.
04.06.2026 15:10
Dünya genelinde milyonlarca insanı rahatsız eden garip uğultuların kaynağı, bilim insanlarının gerçekleştirdiği son araştırmalarla nihayet gün yüzüne çıktı.
04.06.2026 09:23
Pandemiyle gündeme gelen beyin sisi, özellikle gençleri etkileyen önemli bir nörolojik rahatsızlık olarak öne çıkıyor. Araştırmalara göre uzun koronavirüs hastalarının yaklaşık üçte biri bu belirtileri yaşarken, yoğun stres, kronik uykusuzluk, depresyon, anksiyete, obezite, vitamin eksiklikleri ve bazı kronik hastalıklar da benzer bilişsel sorunlara yol açabiliyor.
03.06.2026 23:00
Geceleri az uyuyup 'Nasıl olsa sonra telafi ederim' diyenlerdenseniz, büyük hata yapıyorsunuz. Uzmanlara göre yapılan bu alışkanlık ciddi sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Zamanla biriken uyku açlığı, tıpkı ödenemeyen kredi kartı borcu gibi, zihninizden ve bedeninizden adeta faiz alıyor. Peki uyku borcu nedir, nasıl kapatılır? Uyku borcunun vücuda olan 5 kritik etkisini ise uzmanı açıkladı. Uyku borcuna dair merak edilen tüm detaylar haberimizde...
03.06.2026 14:02
Demir eksikliği ve kansızlıkla savaşıyorsanız, vücutta emilimi en yüksek bu doğal besin kombinasyonlarına mutlaka bir şans vermelisiniz. Sizin için demir eksikliğine ve kansızlığa iyi gelen, vücutta emilimi en yüksek doğal besin kombinasyonlarını sıraladık. İşte detaylar...
03.06.2026 11:34
Günlük yaşamda sıkça tüketilen bazı hazır gıdalar, pratik olmaları nedeniyle özellikle çocuk beslenmesinde geniş yer buluyor. Ancak beslenme uzmanları, bu tür ürünlerin sık ve kontrolsüz tüketiminin yalnızca fiziksel sağlık üzerinde değil, aynı zamanda dikkat, öğrenme kapasitesi ve bilişsel gelişim üzerinde de olumsuz etkiler oluşturabileceğine dikkat çekiyor. Özellikle yüksek şeker, tuz, trans yağ ve katkı maddesi içeren ürünler, uzun vadede çocukların beyin gelişimini dolaylı olarak etkileyebiliyor.
02.06.2026 16:25
Modern yaşamın yoğun temposu, düzensiz uyku saatleri, bitmeyen iş yükü ve sürekli zihinsel yorgunluk yalnızca ruh halini değil, vücudu da doğrudan etkiliyor. Özellikle son yıllarda uzmanların sıkça dikkat çektiği “kortizol yüksekliği”, kilo vermeyi zorlaştıran en önemli nedenlerden biri olarak öne çıkıyor. Diyet yapılmasına rağmen tartının hareket etmemesi, özellikle karın bölgesinde inatçı yağlanma yaşanması ve sürekli açlık hissi gibi belirtilerin arkasında hormonal dengesizlikler yatabiliyor.
01.06.2026 13:45
Yaz aylarında deniz ve havuz kullanımının artmasıyla kulakta su kalması ve nemli ortamların etkisiyle 'yüzücü kulağı' olarak bilinen rahatsızlıkta vakalar artmaya başladı. Uzman isimler de tatil döneminde kulak sağlığına dikkat edilmesi gerektiğinin altını çiziyor.
01.06.2026 12:04
Skolyoz hastalığı omurganın yana doğru eğrilmesiyle ortaya çıkıyor ve çoğu zaman ağrıya neden olmadığı için geç fark ediliyor. Ergenlik döneminde daha sık rastlanan hastalığın kız çocuklarında ilerleme riski ise daha yüksek.
Google Play
App Store
Yayını Paylaş
